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1.战胜它，只要反过来

痛苦和空虚的来源，不过是，不去干最想干的事，却索要最想要的物。

2.不做不死但生不如死

有没有那么一件事，是你犹豫不决却又心心念念的？如果有，就去做。光想改变不了什么，但做可以。

3.不要妄想一次干成多件事

事实上，能把一件事完成，再完美，已是不易。同时想着多件事，容易产生焦虑，不安，也会顾此失彼，得不偿失。

4.充实自己的精神世界吧

精神丰富的人，即使生活暂时贫困，也能发现生活的美，去追求美好的事物。而精神贫乏的人，即使异常富有，也会陷入物欲之中，无法自拔。

5.尽信书则不如无书

从书籍中汲取有价值的知识或信息，融会贯通，慢慢形成自己独特的人生智慧，从而创造自己的人生。

6.有意思的活

但凡说得出“为什么做”的事情，都是有意思的。反之，没了意思，也就没意义。

7.舒适是留给死人的

舒适安逸的生活人人都想要，但生命在于折腾，折腾意味着有不尽的麻烦与困扰，而这就是人类生活的本质。

8.年轻的单身时光最珍贵

不要害怕单身，相反，那可能是你最随心所欲的时光，想哭就哭想笑就笑，少了很多羁绊烦恼。

9.想做一番伟大的事业，或实现一个伟大的理想，但不敢吗？

那就拿出你童年时的大丈夫气势，去做你最爱的事情，就可以了。

10.一个人永远年轻性感的秘诀

那就是：心灵保持洁净，身材保持健美，意识保持清醒坚定。