身体的浑身不舒服，小心这是植物神经紊乱找上你了！

此病多数因素是由心理因素引起的，比如学习紧张、工作压力、焦虑担忧、家庭负担、婚姻失败等，但也与身体状况有着关系。咱们就来说说以下情况。

[if !supportLists]一、[endif]植物神经紊乱对自身的危害

第1种：造成身体不适

由于植物神经紊乱的影响，导致患者产生睡眠障碍，在晚上睡不着辗转反侧而第二天却疲劳不已、精神恍惚，严重的话还有可能会有腰酸背痛腿抽筋等一些影响。导致第二天的工作效率和生活质量大大降低。而且也会有食欲不振和腹痛腹胀的感觉。总之患者会感觉整个身体都不舒服。

第2种：神经系统紊乱

植物神经紊乱作为非常常见的一种精神疾病，主要就是体现在人体大脑的神经系统出现紊乱和异常现象。一般包括中枢神经和神经的功能出现失调症状。表现就是失眠、记忆力减退和头晕头痛，还会出现一些心脑血管和胃肠神经系统失调的症状，这对神经功能紊乱的危害无疑对我们造成巨大的困扰，当出现心脑血管和胃肠神经出现紊乱的时候，一定要及时求医。

第3种;工作和生活受影响

植物神经紊乱不仅仅是对患者自身有影响，同时对患者的这些影响长期累积影响到患者的工作效率和生活质量下降等方面，同时在家庭生活中也产生了很多不便，甚至为家庭和谐注入了负面信息。所以说，植物神经紊乱危害的不仅仅是患者自身，还危害了患者身边的同事和家庭成员的健康。

[if !supportLists]二、[endif]植物神经紊乱容易导致哪些病

1、植物神经功能紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，它的主要症状为患者情绪不稳，烦躁焦虑，甚至听到说话都浑身难受。表现为心慌、爱生气、易紧张、恐惧害怕、敏感多疑、委屈易哭、悲观失望、不愿见人、不想说话。对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，入睡困难，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝，甚至自觉活着没意思等症状。

[if !supportLists]2、[endif]植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如：没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷，气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏，头部有紧缩重压感。两眼憋胀，干涩，视物模糊，周身发紧僵硬，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或有游走性疼痛,全身颤抖，有时会伴有蚁走感等症状。

[if !supportLists]3、[endif]植物神经紊乱患者以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但结果查不出什么病，长期不愈的紧张情绪和焦虑，使机体免疫功能下降，严重地影响了工作、学习和生活质量，也给家庭造成一定负担，甚至影响家庭和睦，这又加重了新的社会因素，使疾病陷入一种恶性循环。

[if !supportLists]三、[endif]我国国粹中医对植物神经紊乱有哪些见解

在中医理论中，认为植物神经紊乱是情志之伤所致，也就是人们的主观精神意志导致了该病的发生。所以，中医所采用的治疗主要是为了达到补脾益气、养心安神的效果。植物神经紊乱属于“虚不受补，脉不对症”中医界著名专家王常在采用“固元醒神方剂”以补中益气、醒脑开窍、升清降浊、镇静安神为基础手段；后以补益心脾，调和肝脾，安神理气缓解失眠状态 ; 又以温补肾阳，填精补髓，健脑利窍，温补心阳，补益心气降低脑兴奋度使情绪稳定，缓解大多躯体症状 ; 最后以清胆化痰，清暑益气，健脾疏肝，除湿醒脑，健脾祛湿，开窍醒神。分阶段、辨证施治，从而达到正负交感神经与脏腑失常的病态恢复到正常。

[if !supportLists]四、[endif]生活中应该怎么调理

    1、患者本人不要没事一个人长时间闷在家中，遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，这样对心理保健大有好处。

[if !supportLists]2、[endif]患者应多参加户外活动和体育锻炼，户外活动可以呼吸到新鲜空气，通过各种体育活动如：散步、打羽毛球、游泳等来调节植物神经。这样就能达到防治植物性神经紊乱的目的。