“请让自己活在全然爱和绽放的感觉中，
感受来自浩瀚宇宙对你无条件的爱。”
在古老的夏威夷，
有一种神奇的疗愈方法，
叫零极限清理，
这个疗愈过程叫“荷欧波诺波诺”（ho’oponopono），
这个方法不仅让精神病患者被疗愈，
也让一位过敏气喘的女性，
在一夜之间被神奇疗愈，
这一发现轰动了全世界。
它可以使用在人际关系、工作、健康的各个方面。
零极限即零状态，
也就是什么都不存在，
但一切皆有可能。
如果你用不受限的眼光看世界，
让心智回到“零极限”的状态里，
那每一件事都是可能的。
你能更自在、更优雅地面对自己的人生，
从而获得健康、平静和财富。
零极限练习，
有助于我们从负面的思想，
负面的情绪总解脱出来，
回到爱与和平的场域。
请记得这四句箴言：
对不起，请原谅，谢谢您，我爱你。
四句话蕴含强大的力量(忏悔、宽恕、感恩、爱)，
可以帮助我们清理旧有的记忆，
转而用爱的眼光去看，
并依灵感去行动，
具有净化清理的效用。
任何时候都可以念。
无论用「心」念，或用「嘴」念、
或在心底默念，
或有没有专心、信心……都可以有效果。
当然越诚心，效果越好。
你可以把它作为日常生活的规律，
早晚默念这四句话。
