成长路上的阻碍除了评判，还有的就是对自己的期待和要求了吧。
从开始学习九型以来，更多的时候是想学习自己哪儿不好：9号人格模式没有力量啦，那我要增加我内在的力量；自保啦，那我要发展我的一对一和社交。
这是在干什么呢？ 这是在努力成为更好的自己，成为一个完美的人。陈老师多次在课堂上讲过我们不是成为很好的自己，而一切都需要带着觉知去体验。
如果你是自保，那你就带着觉知去自保；如果你是一对一，就带着觉知去一对一；如果你是社交就带着觉知去社交！
那天听同学说，你是自保，你要去发展你的一对一和社交。一段时间内，当我想一个人的时候，我会对自己产生评判，你怎么这么自保？你要去和人链接！我看到我头脑学习的可怕，我看到头脑用它学来的要求我。我很不舒服，又害怕自己做错了。
今天我选择一个人，享受一个人骑着自行车沿着舒服的街道唱着内心的歌。是，这是我内心喜欢的，是，这是令我享受的！
那一刻真爽呀！什么时候你才能成长，你知道吗？那就是去做令自己开心的事儿。令自己感受到自己的事情！成长从来不会因为你的努力而得到，成长的过程，你需要学习哄自己开心。
这一段时间我带着觉知的去满足自己的自保，给自己买好吃的，累了就让自己早休息，最多的时候还是给自己买好吃的。哈哈
今天体验到我心里有别人了。在机场给朵朵和青青带了东西。这是第一次拥有这样的体验，我愿意去照顾别人了，是发自内心的，不是由于面子不得不做的，是内心自然的流淌。
我体验到，我的自保是因为我一直没有照顾好自己，我从小没有感受到爸爸妈妈给我想要的照顾，我也对自己各种凑活，吃不好睡不好，那我选择有意识的去照顾自己，呵护自己，在这个过程中，我感受到满足。当我足够满足，我就可以去照顾别人，呵护别人…这是自然发生的
我想说型号，模式它们是可以改变的，前提是你千万别把它当真，9号也好，自保也好，是因为我的缺失让自己卡住的地方，九型是为了帮我发现我卡在哪里的，而不是来定义我的。
我体验到了生命的转化，欣喜这份改变，感恩合十。
