人是一个矛盾独立统一体，为什么要这么说的呢？
你想想自己是不是有时候会十分自信，但是有时候又会陷入自我否定。要做到人生过完完全自我认为，谈何容易。
转眼间我家病人生病已经一年了，巧的很就在去年发病的时候，今年同一天开始头晕。
这时就开始自我怀疑是不是要犯病了，纵然患病这一年他自我管理做的特别好，按时吃药、生活方式也进行了调整。
发生头晕的时候第一时间还是会发生自我怀疑，这种自我怀疑是人的一种本性，无法改变。
人能用意志做到的是最大程度的自我接受，在医生的辅导下，我家病人用1个月的时间，正确的接受了自己疾病的预防必须遵循科学，不是指标降的越低就越好。
当他接纳了自己，似乎达到一个平衡，我发现在这种状态下他平和了很多，能好好吃饭、好好睡觉了。
我的生活也回归了平静，跟着他我也完成了一次自我和解，人就是不完美没必要处处都要做那个最好的。
既来之则安之，可能被很多人认为有些消极，但是我认为这是一句很好的自我和解引导语，你说呢？
