为什么偏偏抱着考不过的心态反而过了

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在大学经历过两件事,让自己深刻明白了心态好有多么重要。

一是考四六级,二是考驾照。

当然了没有一定的实力,光心态好大多也没有用。

                  ✍ 考四六级

四级考了两次,第一次失败最大的原因是给自己太大的压力了。

每次背单词刷题,甚至是上了考场,脑海里都是“一定要考五六百分”,太执着于这个念头了。

导致上了考场,注意力怎么都不集中,听力没听好,心想完了完了,五六百分没有了。

做着阅读还想着翻译,担心时间,像猴子掰玉米,一样也没落得好。

结果自然不出意料,没过。

第二次考四级,报的课依然没听,不过为安慰应付自己,三天打鱼两天晒网地突击了一下下。

四级不知怎么就过了,已经忘了当时的心境了,只记得第一次四级失败后,就有意识地让自己不再执着于分数。

考六级是一次性就过了,以致于接下来的日子,一听说我过了四级,就觉得我好厉害的样子。

真的没有,强调过很多次,是因为心态好,分数也不高,将将高出及格线几分。

当时依然报了课,依然没听。

不鼓励我这种做法,事在人为,一定要脚踏实地做好每一件事,只有够对得起自己,结果如何真的不太重要了。

考六级的时候,整个人很放松,完全是带着考不过下次再来的心态。

现在都怀疑,是不是因为心态好,所以误打误撞多出来那几分。

网上会有人说12月份的四六级比6月份要难一些。

你可以去试着做19年12月份的六级题。

形容当时的我,怎一个惨字了得!

阅读题做了四十分钟,相当于一道题一分钟的蜗速。

最后收卷三十分钟,还有完形填空、作文、翻译没有做完。

自己也没有慌,反正大不了再考一次嘛,慢悠悠地做完了。

记得翻译有一句是周敦颐的《爱莲说》中的“濯清涟而不妖,出淤泥而不染”,要命了,毫不夸张中式英语都差点出来了。

写完作文和翻译后,我就感觉这次完了,估计又是陪跑。

后来看成绩的时候,没有想象中的差,虽然飘过,但也是一件值得高兴的事。

不仅仅是因为过了六级而高兴,而是因为心态,不再执着于分数,尽人事,听天命。

坦然接受结果,不过分谴责自己,而是还有再来一次的勇气。

心态有时候真的很重要,自己当时的英语水平相当于初三高一。实力没有多强,运气和心态占了一部分。

                  ✍考驾照

考科二是一次性过的,科三的时候挂了一次,因为多次变道,当时不知道。

科二是满分过的,整个人是非常兴奋又放松的心态。

待考室里乌泱泱一大片人,氛围挺压抑,有点像被宣判前的绝望时刻。

没过多久就是我了,虽说算不上完美,但操作还是可以。

全程很放松,考试车手感很好,跟我前天练习的车一样。

上场前,教练还专门跟我说了这事,吃了颗定心丸。

熟能生巧,平时弱势的“S型”发挥超常状态之放松。

也没想过挂了怎么办,补考没过怎么办,要交多少钱。补考费是真的很贵,学个驾照,总共花了大概有小4千。

像考试这种,能早点上就早点上,不然越等越慌,心里越没有底。

不给你做任何心理准备,就剃头挑子一头热迎难向上,反而没有多大的心理压力。

科三在挂了一次后,心态也没有受影响,没记错的话还是满分。

每个步骤太熟悉了,练习了很多次,运气和心态加成,最终有个不错的结果。

考科三的时候,在待考室滞留了很久,又因为出了事故,上午该考的等到了下午。

看着监控,是真的越看越慌,心里没有底。好在和同行的伙伴聊天,驱散了很多不安。

不管是面试也好,考试也罢,去到陌生的环境,特别紧张的时候,跟周围的人聊天天,心理素质会好很多。

这是有科学依据的,通过跟人聊天,你的大脑会更熟悉这个环境,有一种胜券在握的感觉,紧张感也会慢慢消失。

差不离就是这意思,还挺有用。


总结:

⒈脚踏实地做好每一件事,才能安心地尽人事,听天命

⒉不过分自卑也不过分自负,不执着于某个点,分散注意力,将注意力集中在当下

⒊能早点上就早点上,别想太多,别给自己太大压力,抱着大不了再来一次的心态

⒋感到紧张就跟周围的人多说说话,能有效缓解

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