0.写在前面
先祭出这个模型，教练过程中常听的往上三层推，就是说的信念/价值层、身份/使命层、精神/愿景层。
NLP思维逻辑层次——教练万能工具
1.这个过程中，提问解决问题的技术给你带来什么样的收获？
说一下这次最不一样的感受，就是整场气氛非常的好，很放松，感觉更像是两个好朋友在通过聊天的方式，就把教练给完成了。永澄老师给人的感觉也是特别亲和，很容易让人产生信赖感。雨悦感觉就是一直特别有能量，非常自信的样子。
我在想是不是因为两个人都已经特别熟悉了，所以彼此都特别信任，完全敞开心扉，彼此之间的流动感觉很棒。
教练提问，每个问题都是有目的有指向的，但是因为完全是外行，看不出来是什么。还好有花花姐解说，比如，确定合约、探索核心价值观、提问帮助客户去想得更深入、往逻辑层次的身份层往上推、让客户抽离、帮客户创造觉察等等。
探索过程中雨悦说到多好几次，“好问题"，可见是多么认同老师的提问。
不过说实话，不知道是不是永澄老师声音比雨悦小的原因，我全程的注意力是被雨悦吸引的，有时候甚至是不太注意得到老师的提问，过程中记录的也都是雨悦说的点。能够感觉到她在描绘自己人生愿景时候内心的力量。
2.你有类似的问题吗？这个过程给你有什么样的启发？
我有一个同样的问题，那就是不知道想要的到底是不是自己真的要的，就像雨悦说的，到底是因为别人做了有了自己也想要呢，还是自己内心深处就真的那么想要。
有时候做一些事情，做着做着，过程中也会犹豫、会怀疑，我到底做这个干嘛，有什么用呢？
疑惑一，这个过程是在探索自己的人生愿景，终极目标，但是每个阶段的自我要求都是不一样的，我怎么能保证现在探索的就是我未来想要的呢？
疑惑二，老师不是说先做，做中澄清，做中学，光想是没有用的么？但我发现我们探索的时候就是先想，先想出自己的终点，描绘出愿景画面。
我想了想，应该是这样，每个阶段的自己的确是有不同的方向，用这个阶段能看到的方向去指引自己行动，达到目标后，会变换更大的一个目标，也就是雨悦说的有很多的山，一座一座爬，一山更比一山高。
那么探索的这个方向，这个地图，其实是一种引领，并且过程中也反复提到了，去做啊，光想有什么用，一个个小成果攒起来，变成更大的成果，不积跬步无以至千里。一步步走向目标，走向高山。
3.你觉得导师在这个过程中的价值是什么？你有什么样的感受？
这次没有导师吧，永澄老师这次是教练的位置。
观察者也是一个重要角色，站在第三者的角度看待整个过程，并提出不一样的看法和解说。
4.你对于教练技术的感受是什么？如果遇到问题，你会选择用这个方式来解决吗？
感受就是教练一定要有让客户充分信任，完全敞开心扉的能力，这点非常重要。而且感觉教练是要给客户充分空间的，但同时要有敏锐的觉察以及专业的能力，引导谈话的方向。
如果遇到问题，我愿意尝试。不过有个疑虑，假如客户不能完全放开自己，没有那么多表达词汇，教练过程能否进行下去呢。
5.整个过程中，你触动最大的地方是什么？
其实，我感触最大的就是教练和客户之间的互动，感觉特别好。
永澄老师在过程中态度很亲和，语言也很柔和，比如用了很多次”我能不能，我可不可以，我很好奇，我能邀请你……”这种话术，可能这是教练的基本素质，但是当教练的永澄老师给我的感觉，跟课程中是完全不同的，这个时候的他是一种掩盖自己光芒，充分让客户去闪耀，背后默默支持者的形象。
并且雨悦在最后取得合约，描绘出愿景地图，以及确认下一步行动，说出留给未来智慧那个时刻，能量特别强，一种马上就要去行动，充满力量的感觉。
6.你觉得整个过程还有什么可以做得更好的地方，让学习效果更好？
我觉得这次让围观群众看到过程视频，这一点特别的棒，不光是听音频，同时能够看到教练、客户过程中状态以及能量的不同呈现，非常好。
可以做的更好的地方应该是我自己这个部分，一是去了解一下教练技术，一些术语基础概念之类；二是关于石墨的使用，过程中记录的时候有时候会偏离听课，不能很好同步。
另外，有个小想法，是不是可以推荐一些入门的，优质的教练相关书籍或者文章，来围观的大多是对教练技术感兴趣，但还并不熟悉的小伙伴，我想也许大家愿意去自学一下。
期待下一次~
