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想不起来第一次和永红姐姐在什么地方相遇的，在我的印象中，她是一个疯狂的走在学习路上的人。从她身上我看到了自己的影子。那就是最近几年出现在悟纳合，聚成爱，这个体系中间所有的课程里。也正是因为如此，对永红姐姐多了一份理解，同频和共振。
何永红姐姐有深度的连接，是在一次又一次情绪能量课程的助教中。从东营到邯郸，再到曲阜济南。我感受到她的善良纯洁，她总是竭尽全力去保护老师和同修们。无论发生什么，总能看到她灿烂的笑容，听到她爽朗的笑声。
对我来说，触动最大的一次是在川藏线上，因为天已经黑了，我们不得不七八个人挤在一辆车上。当时为了考虑司机的感受，以及让大家都能坐上车，我是拒绝上车的。但是永红姐一把把我拽上车，使劲把车门关上。那一刻我看到了永红姐的力量坚定以及心中的那份善良。以及在关键时刻她的爆发力。
还有在平时的训练中，永红姐姐也经常打电话，保持联系沟通。我能够感受到她的认真严谨。同时还有对老师以及我们整个情绪和能量沟通复制导致的这份挚爱。她是一个不太会处理人际关系甚至主动出击的人。正是因为她的这一种处事方式，才让我发自内心的喜欢她，理解她，认可她。
接到永红姐姐的电话的时候，我是非常愿意和欢迎她归队，参与我们接下来的修炼和学习。我相信这个团队因为有她会多了一份纯真纯善的力量的力量。
