中原焦点团队 初级26期 李利红
2021-4-10 坚持分享23天
孩子怕黑怎么办？
从儿童心理学的角度看，宝宝怕黑的表现是非常正常的。宝宝在面对黑暗的时候，充满想象力，这就导致宝宝害怕黑暗，晚上听见黑暗中有一点的风吹草动，孩子们坚信是有东西的，而且会想象成怪兽在靠近他们，会伤害他们，因此很怕黑。
3-5岁的孩子，恐惧来自他们无限的想象力，可又无法分辨现实和梦幻，丰富的想象力会让他们把在黑暗里看到的东西想象得更可怕。
有的孩子本是无知无畏，天不怕地不怕，可却被父母吓唬怕了。你随口的一句“不听话就让狼夜里叼走你”，被叼走的不是孩子，是他的胆量啊！
心理学上有一个“翁格玛丽”的效应，说的是当孩子在心理上认可了某种心理暗示，就会不断地往这种形象上去靠拢。
孩子怕黑，父母说孩子“胆小鬼”，那么，孩子便会认定自己是胆小的，对一切都是恐惧的。我们需要认同孩子的恐惧，理解他们的感受。可以跟孩子分享自己小时候怕黑的经历，让孩子明白怕黑很正常，不必过于担心。
父母的接纳和认可，对于消除孩子的恐惧很重要。
