今天是开始
起床:6:00起床,抚摸正在熟睡的儿子。
就寝:10:00以前就寝,为孩子读《假如给我三天光明》半小时。
天气:日出东方,阳光明媚。
心情:犹如早晨的日出,温柔不刺眼。
纪念日:今天是我改变懒惰自己的第一天。
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.当孩子对我发脾气的时候,我忍住了,我试着用有温度的语言与他沟通,我控制住了自己的脾气,这对我而言很重要。
2.睡前,我复习了自己自学的古琴《秋风词》第一句。我打算暑假学完这首曲子。
3.每日锻炼身体好。吃完晚饭,带上家人,去附近的奥体中心玩乐,一家人能够在一起开开心心的运动,就是最幸福的时刻。
改进:
继续微笑面对生活。
习惯养成:坚持每日看书半小时,练琴半小时,加油!