今日去吃早餐的路上告诉孩子,要祝福我们吃的喝的,感谢他,赞美他,真正的细嚼慢咽专一的品尝他,我们的身体正能量就会越来越强大。结果,孩子吃饭没再狼吞虎咽,而是细细咀嚼和品味。看到同桌的阿姨没拿筷子和盘子,直接用手拿包子吃,从瓶子里直接把醋倒到包子里吃,他觉得那个阿姨很懒。
昨晚和今早的拉伸动作,依然让我轻松的嗝了很多气。
现在感觉自己正在慢慢变好,疲劳的感觉减轻,会发自内心的祝福和帮助他人,虽然还没有做到时时刻刻。会微笑,发自内心的对自己,对世界微笑
今日去吃早餐的路上告诉孩子,要祝福我们吃的喝的,感谢他,赞美他,真正的细嚼慢咽专一的品尝他,我们的身体正能量就会越来越强大。结果,孩子吃饭没再狼吞虎咽,而是细细咀嚼和品味。看到同桌的阿姨没拿筷子和盘子,直接用手拿包子吃,从瓶子里直接把醋倒到包子里吃,他觉得那个阿姨很懒。
昨晚和今早的拉伸动作,依然让我轻松的嗝了很多气。
现在感觉自己正在慢慢变好,疲劳的感觉减轻,会发自内心的祝福和帮助他人,虽然还没有做到时时刻刻。会微笑,发自内心的对自己,对世界微笑