爱意味着自我界限的拓展,情感的自我界限拓展需要平衡管理


阅读书评书籍分享:取其精华(4)《少有人走的路》—心智成熟的旅程 (M.斯科特.派克)

继续给大家分享《少有人走的路》的精华内容:情感的自我界限拓展需要平衡管理

爱意味着自我界限的拓展,在拓展过程中需要接触之前未接触过的事物,也伴随着身边很多事物的改变。在爱的过程中,也会经历很多故事,快乐悲伤、幸福痛苦,有的人因为不想承担痛苦的风险,会将自己封闭起来,心灵的成长需要勇敢的地走出去,勇敢地去感受喜怒哀乐。

一个人如果从小生活在不稳定的情感关系里,就会时刻担心遭到抛弃,内心缺乏安全感,这种心理会让他们通常采用“在你抛弃我之前,我得先抛弃你”,这种先发制人的想法使得他们不敢融入亲近的关系,对于他们的治疗,需要充分的情感投入和承诺。

家庭应该是一个有爱的地方,爱需要和自律结合起来,家庭就像奋斗路上的大本营,我们在在外奋斗,需先保证大本营正常运转,大本营需要长期维护和储存供给。家庭不是仅靠亲属或仪式上的关系维系,常见的批评和职责,和爱的放纵,都是需要个人的自律来管理的。

感情是人生活的来源,我们需要尊重感情的价值,但我们对感情也需要有一定的纪律管理,对感情的管理能帮助我们实现自我完善。爱与被爱者都是独立的个体,每个个体都应拥有独立和自由。

夫妻之间经常出现的情况是:丈夫婚后把心思放在家庭之外,而妻子则将精力完全放在家庭和婚姻上,还有些父母喜欢把自己的想法和意愿强加在孩子身上,孩子想选什么专业父母要干涉,孩子跟他们讲学校的事情,他们关心的是自己会不会在别人面前因为孩子的另类或表现不好而抬不起头,这些情况就是在情感上管理失衡了。

我们和爱的人相处,就像心理医生和病人相处一样。心理医生对病人的尊重和关爱,对病人来说是一种认可,称职的心理医生需要鼓励患者走向独立,要帮助患者完善自我,让患者的心灵往成熟的方向发展。

人与人之间建立深厚的信任和感情不是靠单纯的激励,也没有什么万能的法宝。关系的发展需要双方都投入,双方都需要为了对方的成长而进行自我完善,在需要为对方付出关心和精力的同时,还要承担没有退路的风险

本文作者:尚钰岚

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