作者是铃木尚子，她原先并不擅长收纳东西，可能很多人会觉得能出收纳书的人，原本就是整理收纳高手，其实并非如此。

原先她单身的时候，母亲和祖母都看不下去了，会轮流替她整理房间。在凌乱的房间里们无法顺利做家务，经常要找东西，某天，注意到自己总是焦虑，她才开始认真对待收纳，这本书也从她的角度来讲解如何可以像她一样，从收纳小白变为收纳达人。

为什么要收纳？

“你觉得家里变成什么样子才好呢？”

“曾经因为整理而花掉的时间，以后打算用来做点什么呢？”

“你觉得以后的生活变成什么样才好呢？”

因为不会整理而烦恼的人，一旦成为收纳高手，就会得到“额外的时间”和“心灵的闲适”，人生同时好转起来，每天开始满足而充实的生活。

当整理师之前我也是个不擅长收纳的人，每天要花大量的时间在找东西上，每个星期也都会花几个小时整理，但是很快又打回原形。

收纳虽然是小事，却不可小觑。如果想把家整理成整齐的居住空间，就请试着考虑“为何要收纳”这个问题。

到底为谁而整理？

有家庭的人当中，很多人会觉得：“为什么总是我必须收拾！”很多人辛苦整理，但是家里的人好像并不领情，还总是抱怨。

很多人觉得家里只有她在整理，她的整理也是为了家人，拼命地努力整理，但是却从来没有问过他们的意见。经常是根据自己的使用情况进行收纳，经常自己知道东西在哪里，但是家里其他人并不知道。

所以在整理前，我们需要和他们沟通。作者这里面举了一个自己的案例:

她的丈夫很喜欢将脱下来的睡衣放在洗面池旁，她之前经常会抱怨为什么丈夫，但当意识到这个问题时，和丈夫进行了沟通，发现是丈夫根本不知道应该把穿过的睡衣放在哪里。在时间紧迫的早上，要求丈夫“把睡衣叠好再放在某处”确实是有难度。所以她在换衣服的地方放了一个收纳筐，这个收纳筐是按照作者的喜好来挑选的，这样两个人的问题就都解决了。

我们在职业整理师培训课上，也经常会和学员说，这三天我们教的都是思路，大家知道为什么这样做，但是实际到客户那边，都要以他的生活习惯为标准，整理是没有标准答案的。

这本书的主题是“从整理内心开始，打造独属于你的舒适生活”。日本的整理书籍大都都是从内心开始，再到整理物品。

这样的顺序我觉得适合一部分人群，但对物品非常多，又没有时间去思考的人来说，这样的方法其实并不适用。人的内心太多复杂，很多道理并不是看一次就能立马改变的，是需要一个反复和循序渐进的，所以让他们直接从内心开始，反而会让他们害怕整理。