说一个人学得少，是说这个人学习时间花的少，学的多是指这个人学习效果好，综合起来就是花最少的时间得到最大的学习效果。这是任何一种学习方法都追求的最好境界。
所以我们学习要找方法，整体性学习就是看待知识的角度是多方面的。任何一门学科知识都不会单独存在，总是与方方面面的知识连在一起，更多的是联想性学习。
除了联想性记忆以外，我们也早就掌握了站在外面看知识的本领，那就是比喻。莱卡夫把比喻定义为，以一种事物认知另一种事物，这恰恰就是学习的本质。
现在市面上记忆法的书籍非常多，教的技巧也非常多，但是很难将知识与技巧结合起来，更多的是走马观花型的学习。
有一种模型叫做吃饭模型学习法，主要是从找东西吃-点菜-等菜-上菜-开吃-服务员。找东西吃就是获取对应信息，有点饿了，想吃点什么，你就需要选择餐馆，去哪家好呢？用什么搜索工具，这就是寻找信息，从美团或者大众点评中保证足够的信息量可以筛选。点菜就是对应理解，看菜谱，了解信息背景，选择什么类型的餐就是理解信息的准确含义，如何搭配就是了解信息之间的关联。等菜就是对应拓展，在等菜的过程中，做点什么好呢？看下菜谱研究一下为什么小鸡要炖蘑菇呢？谁发明的小鸡炖蘑菇，进行深度拓展。上菜就是对应纠错，上错菜了，你要明白模型的局限性，及时纠错。开吃就是对应应用，大口吃肉大口喝酒，在现实中对信息进行应用。服务员是对应测试，服务员对你提供服务，餐后买单时问的一句，女士，吃的满意么？这是是否将知识应用到实际生活中。
五个环节相互交织，跳跃往返，甚至有时候可以跳过某个环节直接上菜，开吃。主旨在于融合在一起，做有用的学习。
任何学习一开始都是有一个适应期的，你换了一个方法，如果效率变慢了，不要急，方法这种东西，和任何新事物一样，用的越多，效果越好，整体性学习可以提高你的大局观，让所有的知识捆绑在一起学习，一旦度过了试应期，学习效果就会突飞猛进的。
