今天你自律了吗?
不知道有多少人想我一样喜欢对未来做计划，但很少去按时履行，俗话说“思想上的巨人”这种状态很困扰我，让我一直有种挫败的感觉，就好比我们明明知道成功的方法我们知道很多真理但是却做不到，可能这就是为什么别人过的比我们好的原因吧。
一个自律的人比一个有梦想的人活的更充实，自律是一种不可或缺的人格力量，为什么我们往往不能把我们制定的计划落实下来？
其实是因为我们没有即时获得积极反馈，比如当你在玩游戏时1个小时的时间都是逆风局你也不会觉得无聊想要放弃，这是因为你的每一次操作都会影响下一次团战，你获得了即时反馈，就是那种可以改命的感觉。但是在生活、学习和工作上，往往都是长期规划，你颓废一天或者努力一天可能完全没有区别，这样就会让我们产生迷茫，觉得自己可能定错了目标更甚觉得自己也就这样了，没得治了。那我们该怎么做到？而不是知道。
获得积极反馈
为了让我们更自律，首先最简单的方法就是让自己对这种良性循环的感觉“上瘾”
我们先来每天完成一个最简单的目标，早起
我是一个上班族，在我制定早期计划前，我每天的生活节奏就是——起床、着急洗漱、买早餐、上班、回家、洗漱、熬夜玩手机、睡觉。周而复始，直到我开始执行我的早起计划，和我的女朋友每天早晨6点半起床，最初早起的目的是不想以后每次都是老婆起来做早饭然后我和孩子等着吃，这样她太辛苦了，所以我要乘早养成早起的习惯好来帮她一把。
没想到的是早起为我打开了新世界的大门，清晨的小雨窗外望去雾蒙蒙的偶尔一两声鸟叫声世界变得格外安静，拿起一本书坐下来，这时才觉得生活是自己的不是为了工作不是为了别人。早起让我慢慢戒掉了熬夜的习惯，现在每天到11点就入睡了，早起让我养成了阅读的好习惯，虽然每天早上只有一个小时的时间但是积累下来才发现自己已经看完了好几本书了。
这种每天早上都可以获得即时反馈的经历让我对自己越来越自信，极大的鼓舞了我执行下一个计划的动力。
被外界绑架
有些事情靠我们自己是很难实现自律的，拿小时候学习举例，要不是父母的监督和整个世界都是“好好学习”的氛围，可能真的很难坚持下来十几年如一日的上课。
所以有时候一个人坚持不下去的时候就找个人来陪你，让自己被绑架，好比被催更的作者，不更不行啊。
拒绝诱惑，明确时间观念
当你有了自己的规划就应该落实到位，果断对所有诱惑说不，且静下心直到完成。
希望每个人都可以成功，越自律，越成功。
