前几天去听一个两天的课，培训地点风景特美，第二天我一大早醒来，一起来听课的伙伴们基本都没起来，院子里特别安静。我就在秋千上坐着，听着水声，看着鱼，感受当下，心很静，享受这美妙的时光。

图片发自简书App

在安静的欣赏风景的时候，突然有个人坐在不远处的大石头上大声朗读，我特别烦躁，心里埋怨她破坏了这份安静美好，希望她赶紧走。

可是她一直在朗读，没有停下的意思。

我转念一想，她也是风景呀，为什么要抗拒呢。接纳了她之后，我的心又静下来了，觉得她朗读的声音也不那么刺耳了。看看她，看看突然跑过来的小狗，看看鱼，我享受了一早上的美好时光。

接纳，就在一瞬间，很美好。