2018/09/01

有多自律就有多自由

【今日天气】  晴  26-32度

【早睡早起】23:30-7:30

【践行天数】52/90

【昨日青蛙】

1.运动/听书完成✅

2.收拾行李完成✅

3.赶飞机回莞完成✅

【昨日反思】

1.为什么没有时间完成日记？因为31日回来对在路途回来时。遇到天气原因延误了飞机着陆的地点和时间。从早上6:00起床、7:30出发至晚上8点多才到家、展转在路上走了近13小时。收拾东西、整理衣物、床上用品等到一切就绪、已经是晚十一点了、结果还有工作必须完善！休息已经是近1点左右！

下一步：调整时间、尽快回到正轨

【今日青蛙】

1.运动/记单词/看书

2.送孩子上学

3.工作安排

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

✊1.早睡早起/打卡10:30-06:00（固化模式）

✊2.工作开展与反思

✊3.坚持学习

【感恩或小确幸】

1.感谢孩子们回到家很快进入状态。及时整理行李、调整好心态准备回学校的生活！

2.感谢老公全程陪伴、一起快快乐乐送孩子们上学！

3.感谢李老师给与孩子们分享快乐！

4.感谢朋友们的来电表示问候与关心！