2018/09/01
有多自律就有多自由
【今日天气】 晴 26-32度
【早睡早起】23:30-7:30
【践行天数】52/90
【昨日青蛙】
1.运动/听书完成✅
2.收拾行李完成✅
3.赶飞机回莞完成✅
【昨日反思】
1.为什么没有时间完成日记?因为31日回来对在路途回来时。遇到天气原因延误了飞机着陆的地点和时间。从早上6:00起床、7:30出发至晚上8点多才到家、展转在路上走了近13小时。收拾东西、整理衣物、床上用品等到一切就绪、已经是晚十一点了、结果还有工作必须完善!休息已经是近1点左右!
下一步:调整时间、尽快回到正轨
【今日青蛙】
1.运动/记单词/看书
2.送孩子上学
3.工作安排
【90天三大目标】(具体化、可衡量)
✊1.早睡早起/打卡10:30-06:00(固化模式)
✊2.工作开展与反思
✊3.坚持学习
【感恩或小确幸】
1.感谢孩子们回到家很快进入状态。及时整理行李、调整好心态准备回学校的生活!
2.感谢老公全程陪伴、一起快快乐乐送孩子们上学!
3.感谢李老师给与孩子们分享快乐!
4.感谢朋友们的来电表示问候与关心!