昨天，单位邀请安徽医科大学一知名教授来厅举办健康知识讲座，内容为“肺结结及肺癌的预防”。核心观点有两个：第一，体检结论注明肺部“随访”，就要引起高度注意了，需要定期复检。第二，肺结结若发现的晚，可能会转化成肺癌。引发的原因主要是吸烟和空气污染。看到太多人的离去，教授发自内心的呼吁，“为了多活二十年，请从今晚开始戒烟吧”。
同事的父亲因肺癌医治无效这两天去世了，他悲痛之余总结了以下观点。
“父亲经过六个月治疗，我也对医院中这个肺癌群体做了了解，期望从中找到一些致病因素，通过与病者家属交谈，男性较为简单，基本都有抽烟史，而且烟瘾较大，女性较为复杂，有长期暴露在油烟环境下的早餐从业者，有爱吹空调咳嗽长期不好的人，有喜欢在棋牌室打麻将的（二手烟），他她们的生活轨迹与肺部长期受污染有着必然的联系，柴静《苍穹之下》中的外科医生为了挽回影响，说具统计在我国1000人之中只有一人会得这病，我认识远远不到一千人，已经有6人这两年被确诊，所以戒烟以及尽量避免在污染的空气中活动成为避免此类病症最有效的方法。”
你看，同事的观点与教授的观点基本一致的，那就是戒烟。吸烟对肺部的危害巨大，尤其是在密闭的环境当中，经过你体内“环游一圈”的二手烟危害更大，有时还夹杂着馊馊的气味，难闻极了。
吸烟有害健康，虽然道理抽烟的人都懂，但就是不愿戒烟。“不幸都是别人的，跟自己没有关系”，这就是他们的现实逻辑。真有一天体检结论告知你肺部出问题了，那就太晚了。
控烟条例出台几年了，明确公共场所不得吸烟。衡量现代文明的标志之一就是要分场合吸烟，最好不吸烟。你与同事在一起工作，办公室里肯定是不能吸烟的；聚餐时旁边坐着女同志，你吸烟别人会说你太没风度；坐高铁，你吸烟会有一双冰冷的手铐等着你……
生活中，你是否发现吸烟的人越来越少了，吃饭一桌人，发烟时这个人也不抽，那个人也不抽，往往七八个人看着两三个人在抽烟。你在吞云驾雾之时，别人可能盼望饭局早点结束。
时代在发展，国家在进步，人们的生活方式也在发生深刻的变化，从追求温饱向注重健康转变，从追求物质生活向高品质生活转变。戒烟，需要内心进行一次深刻的自我革命，下面几条理由希望能助你下定决心。
第一，为了家人。像我们一样的中年人一般都上有老下有小，大病不起。身边的不幸事例告诉你，家里的“顶梁柱”倒下了会是个什么状况。
第二，为了自己。身体是自己的，你对它好，它就对你好。你所抽的每一根烟，都是在透支身体的每一个细胞。生病了，谁痛谁知道啊！
第三，为了未来。十九大报告指出，到2050年建成“富强民主文明和谐美丽”的社会主义现代化强国，我算了下，那时我72岁。相信大家都想看到那时祖国的模样。
为了明天，请从戒烟开始。
