【30天月度检视】姓名：杨旦

#基本情况#

姓名：来卓楠

年龄：10岁

小组：第8组

#第二阶段30天目标及完成情况#

1、家长目标：减重3公斤，坚持输出。每天晨跑，但饮食配合不好。

完成情况：减重2公斤，做到坚持输出

2、孩子目标：睡前准备第二天着装清单

#30天打卡的情况总结#

坚持好习惯周打卡。

#授勋情况总结#

图片发自简书App

#空间管理情况总结#

1、书桌整理贴标签；

2、书包整理，课程用不同的文件夹归类。

以上两项执行较好。

#其他好习惯#

1、从家里到学校步行15分钟，现在完全是自行上学。

2、冬季晨起不赖床，衣服清单自行执行。

#父母教练总结#

不急不躁，慢慢来！自从转学后，没有老人的支持，我和孩子爸爸一起做饭、陪伴，给孩子做好榜样！

图片发自简书App

图片发自简书App

孩子在10岁生日这一天，为自己煎一块牛排！

      “悄悄话”环节执行得很好，我和孩子每天为自己对一天的活动打分，反思总结。提供了一个很好的交心过程！按照时间管理课程模板，坚持认真执行，以期养成良好的习惯。

      亲子是一门学问，亲子同修，成长自己，成就孩子！

第三个30天的目标：

孩子目标：养成预习、复习好习惯

妈妈目标：坚持输出，坚持锻炼、减重2.5kg.

图片发自简书App

（带着跑鞋去出差！）