亲爱的燕：
现在是2020年4月13日，一个春天温暖的午后，我正坐在自己的办公桌前。斜阳照进窗户，一切都那么明亮通透静谧。此时此刻，随着键盘敲出一个一个文字，我内心也慢慢安静了下来，一股暖流在心中涌动。
我闭上眼睛，做了几个深呼吸，我让自己全身放松下来。我邀请你——未来的我，来到我面前……
你来了，一位六七十岁的老妇人，头发花白，岁月在你脸上、身上留下了痕迹，但你优雅、知性、恬淡，这份神情、气质让原本这段时间充满烦恼、焦躁的我感到安宁、平和。我们像老朋友一样，坐在儿时我们长大的老家院子里，熟悉的小圆桌旁，烹茶、闲话家常。
你告诉我，申申（女儿）上大学后，你更专心于学习和工作，开始投入更多的业余时间做心理咨询和心理服务，并且如愿接受了心理咨询体验和案例督导，在实践中获得了更多成长。退休以后，你和老王（爱人）一起携手去偏远地区支过教，牵手走过千山万水，走遍世界各地，圆了你“读万卷书、行万里路”的梦想。你每天读书、种菜、养小动物，有时做个案、带团体、做心理沙龙、带读书会，生活快乐而充实。你和老王如今相濡以沫，虽曾有过冲突，有过纷争，但心随爱而成长，终遂了当初“执子之手，与子偕老”的愿望。女儿已经长大，她选了自己感兴趣的专业做了自己喜欢的工作，已经成家立业，有自己的生活，你懂得放手懂得尊重，命运交由她自己掌控。
你说你这大半生走来，遇到过挫折，经历过坎坷，苛求过别人，也为难过自己，但即便在人生最低谷，你都没有放弃过，你始终对未来抱有希望，即便遇到婚姻变故、身患癌症时，你都没有放弃，你用希望、坚韧、勇气撑起了自己的天空，也温暖了别人。
你说你对自己的人生很满意，年少时的遗憾、年轻时走过的弯路、遭遇过的苦难，都已成为你生命中不可或缺的色彩，你的人生因着它们而不同，因着不同而美丽。你从来没有觉得经历过的艰难有什么不好，因为这些经历让你的人生更丰富更有意义更有价值，你把一辈子活成了几辈子。
看着这样的你，小小的一个小老太太，身体里仿佛蕴藏着强大的力量和丰富的宝藏。你轻抚我的手背，跟我说：“我知道你曾经走过艰难、困苦、纠缠，伤心过、委屈过、痛恨过，甚至有过崩溃，但你终究没有放弃，你走过来了，谢谢你能走过来，因为你才有我！也谢谢你懂得接纳、懂得和解、懂得放下、懂得感恩，如此我才能看到那么多不一样的风景！”
最后我们紧紧拥抱在一起，你小小的身体带给我的是无限的温暖和力量。
睁开眼睛，我回到了当下，带着祝福、带着感恩，我以这样的方式写下我的感受。我知道你是未来的我，是更好的我，感谢你变得那么好，越来越好！
斜阳温柔地照在我脸上，明媚舒适。因心向太阳，生命变得温暖，爱永不落幕！
现在的我
2020年4月13日午后
