今天这个主题，我觉得还是以分享为主。就是根据你们在课间的问题，来定这次文章的主题。自我们开课以来，开了这么多期课，在于心态建设开课中，其实反反复复所讲的还是一个词“自卑”的问题。

包括很多学员都来问“追女孩技巧”“如何快速撩妹”“快速约会术”等等，其实这都是自卑的问题。而你想要躲避自身的缺点，靠技巧来遮掩，结果呢？还是原地踏步，方法不对努力白费。

首先开篇给大家抛出一个问题，你们是不是认为越是自卑的人，他活的越是痛苦？在痛苦的情况下就需要释放和解脱。在释放和解脱的路上，有许多人盲目“解脱”，什么意思？我举个例子：

有一同学自卑活的很痛苦，内心很想解脱这种心态，他是怎么办的呢？他开始学习各种宗教，相信很多错误的价值观，比如随遇而安、感情随缘、和人打交道我应心如止水、淡泊名利。他依靠这些价值观给自己找一些心理安慰。

但是，越是用这种鸡汤价值观去生活，你便越痛苦，还觉得自己学的不够好，继续学习鸡汤价值观，依靠这些东西来麻痹自己。

其结果大家都该明白，人变得越来越麻木，情感麻木、对生活热情麻木、对未来人生麻木。

例二：

一屌丝男青年撩妹，却怎么也撩不到，去网上拼命的学搭讪技巧，其结果大家也知道，只靠技巧也没什么实质帮助。

撩一次拒一次，永远解决不了自己的问题，久而久之便痛苦，不知道该怎么办，迷茫...

自卑的人往往很迷茫，他不知道自己要干什么。

男青年浪费时间，拖延、懦弱、胆小，这和屏幕前的你很相似，对不对？

自己不知道该怎么办，该怎么解。。。

所以今天我写这篇文章给大家来讲讲“它”。

在这有这么一群人，在感情遇到困难时，第一反应就是问导师问一通——

最终的结局只有2个：1、追不上  2、成备胎

结果都是：搞不定，无用功。

为什么会这样？因为你是个无能的人。

在生活当中哪种人无能：

1、在遇到人生难题时，不做任何付出行动

2、在遇到生活困难时，不做任何思考

3、第一时间就想靠别人、习惯于救助别人、推卸自己的责任

即使专家给了你一个很牛逼的思路、技巧去追女孩，也还是搞不定。Why？

因为这些都不是凭借你自己的本事来搞定的，没有用独立的思维去解决问题，在解决问题的过程中，没有“主心骨”。但凡是只想着技巧的人，都没有“主心骨”。

你若是有“主心骨”的情况下去询问他人，肯定能得到帮助。但自卑的你没有，一遇到问题就跑来问“她不理我怎么办”“她生气了怎么办”“她和别人男生打打闹闹”等等...

学习泡学技巧的人也一样，在网上背了一大堆的泡学知识点，后来就像个机器人活着。没有自己的主见，全凭技巧。这时已经没有自己的人格了，不懂生活的乐趣，单单只剩一个肉体。

可以发现，追不到女孩的人都有一些共同特点：

                        1、自卑

                        2、不自信

                        3、人际关系一塌糊涂

                        4、工作学习没精力

因为你养成了依赖别人的习惯，从未想过独立去解决一个问题。

在情感问题上，越是想着来提问的人，越是解决不了自己的问题，只有靠你自己去面对。

比如追女孩，男生需要考验四方面的素质：智勇双全、胆大、心细、脸皮厚。

胆大：考你敢不敢来撩妹，怂不怂

心细：考验你对她的关心

脸皮厚：男孩就该“不要脸”

满足了至少一点，你离女孩的关系就近了一步。

胆大的人直接上前要号码，狭路相逢勇者胜。

心细的人在街边买了一束花，带着微笑把花送给她。

脸皮厚的人就比如周星驰，这么滑稽，女孩会不喜欢吗？

但自卑的人一关也过不了...只想着依靠技巧...

这也和你的性格有关，本身你的性格特质和心理素质不过关，也会导致game over。

这样的你常关注的问题：

“怎么追高个子的女生”

“怎么追女同事”

“怎么追班里打扮漂亮的同学or学习成绩优异的学霸”

.........

大家有没有发现问这些问题的人，描述出女方特征的时候，就显露出了自己的自卑原因。

比如“怎么追班里学习优异的学霸”，问这个问题的学员，多次因成绩遭父母打骂、老师冷暴力、同学间的孤立。

就是因为自卑，才会关注这种问题。

还有人问“怎么追女神”，既然你已经把别人当作是女神了，也承认了你低人一等。

不管她穿的多时尚、打扮多漂亮，在生物上也只是个女孩。她的需求是什么？男人，真正的男人。

而你在她面前表现的却像个小婴儿，唯唯诺诺长不大的小男孩。

追法：像个男人一样去追她，即使被拒绝了，那又如何？

还有很多人因拒绝而郁郁寡欢，不再相信爱情。

但你们不从女方的角度思考，她要付出什么？付出身体、感情，甚至是传宗接代的使命。

从这个角度思考，你觉得谁的风险更大？而你，却只想着自己。

世界上有两种人，一种人在做事前要有一个完整的方案，比如追女孩，要将步骤一个一个的记在心里，以此确保成功、万无一失。但世上有几个是这样成功的？泡妞or泡妞，都会有各种不同的情况的发生，岂能靠这种一沉不变的条条框框。

还有一种人，他走一步看一步，再拿追女孩举例子。会泡妞的人从未在刚开始就想着去宾馆包夜、也从没想过她会成为自己的女友。他想的是什么呢？“我上去要个电话，看看能不能把她约出来”成功约出来后感到惊喜，再想着带她去哪里玩。

再比如肢体接触，不要把这当成是一个目标，而是二人世界中的点点滴滴过程。比如，过马路的时候牵着手走、坐公交的时候扶好她。第二种人从未把这当成是目标，而是过程。泡妞就是这样的，由双方不经意的小举动才发觉要这样子做，在自己的行为中明白下一步要做什么，尝试出来的。

但凡去问第二种人是怎么泡妞的，能否传授经验。他们也只是笑一笑摇摇头：“顺其自然，走一步看一步吧。”他们没说假话，因为谈恋爱就是在考验你互动的能力。

我在之前也说过，撩妹是个拧螺丝的过程。 拧螺丝也没什么技巧什么方法的，要的是你用对工具、用对劲，用自己的双手试着去拧。即便你若是个新手，拧的久了也会了。泡妞就是这样一个过程，你去问别人怎么拧螺丝，别人怎么教你，对不对。

再比如说有的同学不会和妹子聊天，去请教身边人。这叫别人怎么教？只能靠你自己一次一次张嘴去尝试，你才能慢慢的从中找到感觉、知道该怎么做。

自卑的人，他遇到问题就感到恐惧，害怕角度拧歪，使力使错，拧不下来了怎么办？他会一遍一遍的在想这些问题。很多同学为什么自卑？自卑对他们最大的妨碍就是，他因害怕结果而不做出行动。而当他来课上问我怎么办，我只回答他两个字：凉拌。

他的问题都是怎么去搭讪，怎么去追她，接下来怎么表白...

我告诉他： 你先搭讪了再说，跟着感觉走。

很多同学为什么不敢去追女孩呢？因为追前会有这样几个担心：

1、她拒绝我怎么办？

2、万一要到号码了，我不会聊天怎么办？

3、我和她聊的挺好的，约她不出来怎么办？

4、约出来了见我傻呆呆的样子，生气走了怎么办？

5、我去道歉她不理我怎么办？

这就是自卑的人内心的活动。该怎么办呢？

在地跌上遇到一个女孩，别给自己增添内心顾虑，走上前去说：“美女，我看你好美丽，能给个电话吗？”女孩也许会因为你的行为好笑，觉得你油皮小滑头。她不一定会给你号码，但肯定会因为你的大胆厚脸皮而和你继续聊下去。

在上面这个事例中，无自卑心理的人哪来这么多的内心斗争“怎么办怎么办...”，这种人思考的是自己的行为--该做些什么。 有人觉得唐突，但那又如何？我是来要电话号的，你觉得唐突不给我不就行了，我有什么损失，反而还多了一次锻炼的机会。

自卑的人就是有这样一个特点：想太多。你从女孩子的角度来换位思考一下，你是喜欢直接点的还是扭扭捏捏的？我相信有80%的女孩喜欢直接点的男孩，也有20%的女孩因为安全感差，心里太多顾虑，不愿意与这样的男孩交流。但大多数女孩还是喜欢直接大胆的异性。追20%的女孩，你可以写一个字条，告诉她你喜欢她，再画上一个可爱的卡通小熊，这样女孩也能接受。

搭讪最难的是什么？就你要上不上、徘徊焦虑的那一刻。你若踏出了这一步，无论成功与否你都赢了。反之，事后你会给自己找借口，陷入上文所说的情况。

就是因为自己越不过这道坎，才会来直播问我这些无意义的问题。自卑的人，经常问没有意义的问题。当他面对困难时勇气不够，就会问这些问题。这些问题都没有任何意义，我解答了也没有什么作用。你在这个情况下最需要的是什么？要你勇敢的去行动。

古人说智勇双全，真正有效的思维方式，都是建立在勇气的条件之上。你若没有勇气，就被所在内心的小世界中，怎么也走不出去。

和女生qq邀约时，想了半天回了句：出来。女孩也用两个字把你打发了，你的情绪化使得你更加怕，在想了十多分钟该怎么回的同时，女孩已经把你删了。还有的人因为害怕被拒提前把别人删了，万事开头难，下一次还会这么做。

自卑的人就是这样，丰富的内心活动，却没有发挥在行为上。

当你的手指点击屏幕，删除好友的时候，你的潜意识告诉自己：我不行，我要投降认输。而女孩不会读心术，不知道你为什么删除了她，她的潜意识会认为自己收到了你的侮辱。

因为害怕聊天聊不下去而把别人删除的行为，是不是很窝囊？而这种特质就是靠行为一次次加固。这就是最懦弱的行为，只有懦夫才觉得情有可原。

一个人无能的时候，就只剩下自尊心了。然而只剩自尊心，就更不可能成长了。眼高手低，光想不做，唯唯诺诺，努力白费。

1、自尊心强。

在自卑的人群中还有一种人，自己无能不说，还自尊心特强。

这种自尊心强的人常对别人指指点点“哈哈，这个逗比还真的去搭讪了，他肯定要被笑话死了。”每个人都朋友圈都有这样的人，而你也可能是这样的人。

当遇到搞不定的问题时，努力找方法解决问题，这才是真正的自尊心！

2、蓝猫淘气三千问。

这种人很想可异性聊天，却不知道该说些什么，便拼命的找话说，对方回了又犹豫该怎么回复。内心戏已经很多了，但始终不知道该说些什么，说了又害怕对方不回。

但再仔细想想，你和身边的普通朋友却不是这样聊天，可以随心所想说话聊天。

3、话题接不下去。

当女孩子主动找你聊天，你的内心兴奋激动，但聊了几句后就不知道该说啥。

就是心里堵，不知所措。

4、容易嫉妒。

当看到自己喜欢的女孩子和别人在一起的时候，就摆出一副臭脸。有这样一种人，和女生一起出去玩，当看到她和别人玩的很高兴的样子，便摆着个脸在旁边开始嫉妒。女生呢，觉得这男的好挫。

为什么会摆出衣服臭脸？想引起女生的注意，让她关注你，但有用吗？

5、害怕成功。

害怕面对那一刻 我有一个好兄弟就是这样，千追万追终于快把女神追到手了，牵手的那一刻却又不敢了，觉得自己配不上对方。

但反过来想象，女孩给你这个机会了，你就要努力向上。

6、爱揣摩。

在直播课上常有人问我对方是不是喜欢自己，如何判断对方是否对自己有好感。假如你是个行动派，别人是否喜欢你还重要吗？不重要，因为行动派的人注重的是去做。

而计划派的人则会制定条条框框、揣摩他人，想通过这种方式给他人分类。有时会理解认为对方喜欢自己，他却不去靠行为验证，要继续根据条框来辨别。

追女神，如果你是个爱揣摩的人，你就非常容易被女神钓着走。对方看你一眼就认为有希望，不回你消息就是没希望，看到他和别人男孩聊天就板着个脸，心里一直思考回事，却不上前去问一问。

而行动派的人注重行为，而不是内心斗争。他不会思考女生有没有变心，思考的是怎么给对方好安全感。

7、怂。

什么怂？光聊天，没有实际的行动，就连承认你喜欢她都不敢。女孩子和她的闺蜜都知道你喜欢他，但你就是不敢捅破纸窗，不肯承认。言语上没有任何表露，不去调戏对方说些暖心话。这还怎么让对方对你有感觉？

8、没有理由的沉闷无趣

或许你不是这样的人，和你的狐朋狗友可以无所畏惧的玩着。但一到女神面前就变的沉闷无趣，不知道该做些什么了。无论是现实中还是微信聊天总是不自在，让女孩和你在一起感到不舒服。我相信这是很多同学失败的原因。

危害：如果你不正确面对自卑，就会变得很消极。不仅别人不喜欢你，自己也很厌恶。

危害：如果你不正确面对自卑，就会变得很消极。不仅别人不喜欢你，自己也很厌恶。

危害：如果你不正确面对自卑，就会变得很消极。不仅别人不喜欢你，自己也很厌恶。

（重要的事情说三遍）

自卑是一个中性词，你们真正的问题是由自卑而导致的自暴自弃、放弃自己、有欲望不去追求。所以要明白，女孩子看不上你，是因为你没有自尊。因为你自卑而导致你自暴自弃，从而丢弃自尊。

说了这么多，低自尊人群的生活方式是什么：

1、跪舔女神  2、别人越欺负你，你越讨好别人

3、不敢接近  4、缺乏欲望

如何改掉自卑，解决方案：

1、调整精神状态 消极是一种化妆品，涂在脸上会让人变丑。积极也是，会让人阳光满面、讨人喜欢、精神焕发。

2、培养你的欲望和激情  人为什么自卑？因为没有追求。当你给自己定下一个目标，在前进的路上锻炼自己。

3、做事方法 学问学问，边学边问。

最后，我要告诉大家，自卑不一定要靠克服，反而能成为一种使人奋发向上的动力。如果你真的想从此彻底改变你的处境，彻底、永远解决你的问题的话