最近一段时间,把好多时间放在忙碌自己家里的事情,发现一困于事情当中,自己的脑袋就跟着事情的节奏转,忘记了自己的心,今早突然冒出一句话:时刻为自己的天国警醒。
我是个追求自由又依赖于别人的矛盾体,我期待自己能有力量,能自己独立行走,可没有小鞭子敲着我,没有别人成长的节奏对我的刺激,我又容易流落于懈怠中,忘记自己,忘记时刻要带着觉察生活!这段时间我的心安定了很多,手机被我看《楚乔传》看的没有流量了,也不舍得再花钱买流量就顺势而为的关了微信,没有了微信里的各种讯息,我发现生活中的时间有好多,我会安于家庭中的很多事情,一点一点的做好、做细,甚至沉迷于其中,自己觉得挺好的,隐隐还是感觉缺少了什么!我解放了太多自己对时间的束缚,事情没做完也没关系,下次再做;早上没时间练习手册和奇迹正文书也没问题,晚上再看,还是有时间的局限的,因为我晚上如果也没看,我就会有些负罪感,就会对自己不满意,不是那么强烈而已!自己也有了一些力量和定力,我想起来要做的什么事情,或是一些必须忙碌的事物,我会看到自己有畏难、有想托、有不愿意动、有想逃避,我会告诉自己去做,碰到什么问题解决什么问题,去把事情做了,还是很有成就感的!是的,最近的状态更接地气,更接近于生活,昨天突然发现自己容易置身忙于这些事物而忘记了觉察,连和儿子的互动,以前我是一边在跟他互动,一边在觉察自己,最近怎么就只剩下和他互动了,忘记了觉察,甚至都忘记看见他的需求,发现这点自己好害怕,这样岂不是慢慢会回到自己的原点,又把自己迷失和埋没,自己又会成为一个机器人,赶紧跟自己说:回来,回来,快回来,不能这样虚无缥缈的混沌下去,带着觉察生活自己生活中的每一步!
我要为我的天国时刻而警醒,时刻提醒自己带着内在的觉察去生活,可以突破、可以犯错、可以随意、可以发泄……什么都可以做,只需要时刻为自己回归天国而看见自己!