距离考试还有1天时间了，这周刚好工作上的事情比较多，午休时间也没法怎么利用上去复习，其实挺颓的。我看上去平静无浪，其实内心是波涛澎湃，压力特别大，它已经通过胃来多次提醒我，最后冲刺阶段，不能松懈。
这周过去4天了，平均每天胃酸一次，每次持续1-2个小时，一开始还以为我又吃错东西，这两天又频繁了，早上下午睡前都胃酸，一股气流在肠胃乱窜，我没有吃药，因为我知道，这是备考压力作祟，吃药也没用，所以一直忍着。
也因为这样，今天偶然发现一个缓解的方法就是深呼吸，5次，能够有效的缓解胃酸，心态也稳了很多。压力大除了备考，也是因为最近复习得很敷衍，没有按着计划完成，虽然我知道我的计划本来有点过量了，但是始终能完成80%都好，却只完成了20%，差距很大，信心有点快塌。
今天刚好上午我的工作电脑被借走，空闲的上午，把错题都给做了，心理压力也减轻了很多，乘胜追击，晚上把实操的内容都默读背诵出来3次，深深印在脑海里了，也算完成了一个大指标。
现在就是像是到了马拉松最后冲刺阶段，特别难坚持，特别需要信心和打气，可是，只有自己才能给自己打气，化压力为动力吧，为我后面其他考试打好首战吧~
加油，自己！
11.19写
