高端幸福密码学院（高级班）
幸福使者：李华
第（571）期
《幸福》之回归内在力量修复舒缓基础篇
——一周复盘
成长的喜悦
心理案例分析
主讲：刘莉
一，知识扩充:
人生需要四种人：名师指路，贵人相助，亲人支持，小人刺激。
幸福早课堂
2020.9.19
星期六
一笔记:
1、天有三宝：日、月、星；地有三宝：水、火、风；人有三宝：精、气、神；易经三宝：相、术、理。
2、创和的前提是理解，真正理解了才能包容。当你没理解时容易委屈自己，产生压抑的负面情绪。理解了，就能够淡定从容的去处理。
3，学习后不是没有问题啦，而是我们站位高了，看问题的角度不一样。只去正向思维。学会创和关系，而不是委屈自己、学习能够提高我们驾驭生活的能力，产生自信，而不再遇事恐慌。
4，当你有民族担当意识，才有大我。没有内在力量，一句话就受不了。当孩子有意识对家庭、家族和国家有担当的时候，孩子的动力就起来了。
5，人生的贵人①授人与渔的人。②和我们谈成功的人。③愿意带我们学习的人。4和我们谈梦想的人。⑤希望我们过的越来越好的人。遇到这样的人要像502一样粘住。
6，存在即疗愈。每天对着镜子微笑，大笑，微笑是幸福密码。当你用心去关注自己的时候。你就接纳了自己。实现梦想的最好方式让自己绽放。绽放时会有存在感，我们要给自己的人生留下点儿什人生需要四种人：名师指路，贵人相助，亲人支持，小人刺激。么。不给孩子留下痛苦和匮乏。
7，辉煌的人一定是有影响力的人，想要成为有影响力的人最好的方式就是站在讲台上传道授业，达到渡人和帮人的目的，我们的影响力和渡人数量成正比。
8，接纳自己了，就接纳了全部，我们变了，世界就变了。
9、幸福密码弄懂了，理解透了，生活中的一切都懂了。
10、如果一个人没有梦想，就像没有灵魂的躯体，孩子一定也会活成这个样子。
11、真老师，讲的和做的一致，内外合一；假老师，讲的和做的不一致，只是在讲的层面，一定要学会区分真假老师。
12、只有自己经历了才能讲透，让人能够理解。
13、一周复盘：
周一：“兴奋点”，兴奋点是我们的动力源泉；
周二：“导向”的启动，遇到事情的时候，用正向语言把他人引导到正向的力量上，我们得到不同的结果；
周三：“打破怪圈”，挑战突破自己的认知限制，我们的内在力量将会越来越结实，也会越来越自信，这样我们就掌握了成功的法门。
周四：“一路不易”，总结自己一路走来的不易，获得成就感；
周五：“值了”的魔力，再多不易，当我们坚持下来后就有收获，会有值了的感觉。
二、寻找与实践：
爸爸邀请女儿中午和他一起去吃鱼，孩子因为还有爸爸朋友不愿意去。我因为来例假人没精神。爱人走时嘱咐女儿要自己给妈妈做顿饭，照顾妈妈。母爱泛滥的我还是忍不住起来给孩子准备好吃的。女儿说妈，你指挥就好，我来做。接着还和我聊英语老师在课上和我们聊很多人生的哲理。说自己作为一个老师更是一个5岁孩子的母亲。现在以母亲的角色更让她体会到孩子们的感受。她更愿意自己的孩子健康快乐的成长，而不是考多少分，排名多少名，上什么大学。说现在的应试教育让孩子成了学习的机器。你们在做的各位同学有多少会做饭，会自己洗衣，会帮父母做家务。女儿说她特佩服老师这种与时俱进的观点。因为感觉被理解，她不由的愿意主动去学英语。女儿还说，妈你教我，我该多学学做饭，不然一无是处。看着女儿忽然见长大了，懂事了。内心生出许多的感动。
孩子的话也让我反思:孩子们需要的并不多，仅仅就理解和尊重。当一个生命真正感受到被理解被尊重时，她内在会自动生成一种向上的动力，这是人性。这是最简单又最至高的教育。
三，感悟
感谢刘莉老师超级精彩的课程。一周复盘，满满的能量。存在即疗愈，让时刻觉察自己，今天我说的话是否让孩子爱人感到舒服，今天我的行动是否让孩子爱人感到温暖。
人生需要四种人：名师指路，贵人相助，亲人支持，小人刺激。恩师给我指路，幸福学院的家人是我的贵人一路相助。爱人开始支持我。成长过程中不乏小人刺激。我需要的四种人都有了。乐哉乐哉。
传播家庭教育，让世界因为我们的善举而更加有爱。
