一、“爱”是一个动词
爱是把意愿付诸行动。我们不是被迫去爱，而是选择去爱。如果不付诸实施，那就不是爱。
任何幸福的婚姻和家庭都需要付出努力。努力的结果，需要勤奋和牺牲！
在每天下班回家时，给自己设置“暂停键”，考虑一下当自己走进家中时，要给家人带来什么样的氛围和感觉。对自己说：“我的家是我生活中最快乐、最有趣的部分，我要进去感觉我的爱，并把我的爱传递给我的家人。”
当走进大门时，不挑刺、不批评、不只顾着自己的放松和需求，跟每个家庭成员打招呼互动，亲吻自己的丈夫或妻子，跟孩子玩耍，做任何能带来快乐幸福的事情。
二、认识自己，了解自己，拥有自我意识——即打破陈规去思考，摆脱我们所惯常运用的范式。
如果我们对自己没有了解，我们所做的一切事情不过是把自己暴露在生活和其他人之前。于是我们用动机来评判自己，用行为来评判他人。
每日三省吾身！
三、道歉
当我们发脾气，不为此负责任和道歉，就会影响到所有其他时间的生活质量。
因为我们永远不知道他们什么时候会刺激我们的神经。
我们时常会发脾气，会偏离航道。这种时候，我们应该坦率地承认，虚心地了解并真诚地道歉。
越早学会道歉越好！
四、不要在背后说人是非
不要在家人不在的情况下说他们的是非，整个家庭都可以把这作为一个基本的价值准则和承诺。
要像他人在场一样谈论他们。
为了拥有自我意识，我们必须忠诚，必须要有是非观，必须要对什么可能发生、什么更好有所判断，要有发自内心的坚韧来做出行动。
五、做出承诺，信守承诺
有什么办法最能帮助人们成长，并帮助他们处理问题、抓住机会、让人生获得成功？
那就是“做出承诺，信守承诺”。
如果所有的家庭成员都能培养出信守承诺的习惯，由此将会产生无数美妙的事物。
对孩子做出承诺，对孩子说出去的话，一定要说到做到！
六、原谅
除非你能原谅，否则就永远都是一个受害者。
当你真心实意地宽恕他人时，也就为信任和无条件的爱疏通了渠道，那会净化你自己的心灵。你也扫清了让人转变的障碍。
在我们和其他家庭成员的关系中，能存下的最大一笔存款——也会让我们自己的生活高质而丰富——就是原谅。
通过无条件地爱一个人，你会让他释放出自己的内在潜力，变成一个更好的人。
歌德曾经说过：“按一个人现在的情况来对待他，他就会停留在这个状态。按一个人可能和应该的状态来对待他，他就会成为他可能和应该成为的人。”
付出努力的时候，你可能好几年都看不到结果，但是不要失去信心。 行动一定会带来结果，做点什么，永远不会太晚。
做一盏灯，而不是一个法官；
做一个榜样，而不是一个批评家。
对最终的结果要有信心。
对于夫妻之间，停止改变配偶的企图，做点事情来改变自己，摆脱评判的想法，不要再试图控制他人或有条件地爱人。
