勿要一味的活在“你要积极一点”
总是告诫自己，你要积极一点。所以，我积极地带便当上班；我积极地去锻炼；我积极地去读书；我积极地去旅游。
我努力想要做很多很多现在社会上所定义的什么正能量的事情，以隐藏自己内心的焦虑感，但是，我发现，这是一种掩耳盗铃的行为。
越是这样没有目标的坚持，越能感觉到自己内心的空虚，即使每天时间安排得满满当当，但是只要一静下心来，竟然被一种满满的空虚感所包围。这样的空虚感，与在学校的时候每天无所事事葛优瘫在宿舍里的空虚感截然不同，因为心里焦躁不安。
明白自己到底想要什么
我到底想要什么？我为什么要在帝都？我在帝都又能如何？每当这些问题穿入脑海的时候，便开始焦躁不安，继而选择逃避问题，找一些自认为正能量的事情麻痹自己的神经，其结果是依旧彷徨。
现在，我决定沉下心来，认真思考一下这些问题，明确问题，明确目标，这一路才能走得踏实。
首先，我为什么要在帝都？
之前留在帝都的首要原因是专业的限制，本专业在小地方的应用很局限；现在留在帝都的理由似乎多了两条：相关的人和外出优势。
其次，在帝都能如何？
对于帝都的排他性大致可以分为两派——十分包容性和格外排他性。所谓包容性，即只要你怀着梦想来到帝都，有能力，有思想，有抱负，那么这里会回你一个梦想成真；所谓排他性，即这里的很多资源和福利均与户口有关，而且，这里土生土长的北京人骨子里就有一种不可言说的优越感（或者是来自于非京人口的羡慕，或者来自于从小生活在皇城根下的优势），相应的外来人就有巨大的压力和轻微的自卑感。所以，如果你足够优秀，或者说你可以越来越优秀的话，帝都可以提供你实现能想的平台。
再次，我适合在帝都生活吗？
适合不适合，或许都是因为自己的一念之差。
当生活环境、工作环境或者娱乐环境较差的时候，如果，以这是上天对我的历练的想法面对的话，感觉自己在通往成功的路上，所以，很适合，起码，心理上适合。
面对同样的情况，如果觉得只是降低了自己的生活质量，内心充满了沮丧，那么说可能就是不适合。并非受不得苦或则过分矫情，只是不同的人有不同的追求。生而为人，就要面对不同的心理状态，不能因为他人或者整个社会的流行趋势而违背自己的内心。
静心观之，有无能力可能现在无可定论，但是有一点可以确定：我不想平凡，也不甘于平凡，我想追求更好的。所以，为了拥有更好的，我应该经受住目前生活“赐给”我的磨难。
最后，我要如何在在这里生活？
专业的局限导致了现在就业的局限，对于现在的工作，算不上喜欢，说实话，不知多少次问自己如果不喜欢自己的专业，那么又喜欢什么呢？苦思而不得解，因此，我还不能放弃它。
虽然，工作并非如我意愿，但是我的生活也并非只有工作。我的生活可以寄情于山水，寄情于世间万物，寄情于满足我自私的好奇心。在这里，我要运用好这里的交通便利，资源广泛，在这里，我要感受到开阔的思想以及广阔的眼界，在这里，我要努力让自己成为更好的自己。
摆脱焦虑有时候仅仅在一瞬之间
焦虑是因为内心的空虚，或者生活的无助。
只有内心足够饱满，生活足够温馨，内心的焦虑才会慢慢消沉。然而，这些有时却可以发生在一瞬之间，当然，都取决于你的想法。
有时候，思想一转，便已经海阔天空。思想的这一转便是一处点睛之笔。
这个转变可以是别人的一句话，或者是路边的一景，或者是影视的 一幕，亦或者是发呆的一刻，来的那么突然。
在这里，不能说那一瞬什么时候会出现，也许今天，也许明天，亦或者数年数十年。但是，我知道，它总会在你焦虑至极的那一刻出现——应了一个成语物极必反。
所以，焦虑的时候也未必是坏事，可能是一个转折而已。
生活不易，格外珍惜。想想我们可以生来为人，何尝不是一种幸福。焦虑又如何，说明状态不对，说明该深度思考一下自己的情况。但是，避免一味地转牛角尖，迈开你的脚步，看看周围的人，何尝又不是灵光一现的一瞬？
