1.团队会议获得了分享的机会,提前上线,发言的机率高。会议我收获到了童磊分享“语言的翻译器”和对孩子吵闹的珍惜,感恩。我提出的问题,童磊老师给我讲了刘翔的故事,让我一下耳目一新,思路一变,道路万千。
2.心想事成,会议结束后,就有伸杆解码。一开始不相信,挂电话,然后连上说了70多分钟,感受到对方太需要倾诉了。收获了负8的生命状态,同时,激励自己要花时间精进情绪清理的工具。冰山,情绪平衡轮,位置感知,拍打操,感恩,收获,曼陀罗,冥想等去助人。收获到自己需要抓紧时间,自己随时会给自己用。
3.收获到一位老同学咨询我解码。好被认可,好开心。收获到:只管持续深耕,活出感恩,美好的自己,老天自有安排。
4.跟孩子们在老家,脾气比在东胜少了很多,同样是带三个孩子,在家里为什么情绪好很多呢?压力莫名降低了呢?有一个收获,就是跟孩子大声说话,打他们,批评他们的时候,就告诉自己,我需要修2的慢,7的包容,冷静。还要多关注育儿的知识。来给自己能量筑基。
5.跟婆婆相处,收获到,有她这样的婆婆也挺好,跟她吵了之后还是一样,她的本质还是很善良的,很爱护家人的。我的收获,就是臣服,多软下来一点。都说,你说的对,我挺认同的。你说的,可以考虑一下。你说的,也很有道理。有你这样为我考虑,是我幸运的事。还收获到我面部表情,要多微笑,放松。像婆婆一样。面对婆婆与我商量的事,我要放松,先跟后带,多听听她的想法,然后她来决定。
6.收获到孩子爸爸主动打电话给我了,发现自己果然没有过去那样依恋邵俊了。收获到了强大,独立,自主了。完整的自己一步一步的在成长。
7.收获到婶给我们的长豆角,好幸福,好温暖。以后对她还要好。
8.收获到分享9的特点,还有挑战了一次解码。没有了以前的紧张,害怕,恐惧。感到坦然了。
9.收获到明月会说“嘴巴”了。晚上睡觉,她用胳膊把我搂住,不准我走,收获到被需要,感受是开心。
10.看到孩子们之间的吵架,行为和语言模式,我收获到,我需要刻不容缓的调整自己。要加快改变自己。
11.内心又增加了一次对工作室的力量。想把天赋密码当做一份事业,一个公司去看待。所以我要创业。心理咨询结合身体释压。
12.看完了排负视频,丹杨和阿老师的个案,理解了情绪平衡轮怎么操作了。与冰山和位置可以融合,也可以分开使用。
13.给祖先烧纸钱,影响孩子们对祖先的链接。
14.收获到对邵俊没有了激烈的愤怒,可是心里还是没有彻底接受他。
15.收获到给他人解码,需要做得专业,系统一些。比如,自我介绍,自己身份的介绍,收费的介绍。问对方职业,关注点,当下情绪分值。再解码。最后做一个总结。
16.读书,感恩日记,收获日记,身份确认打卡,微笑打卡,拍打操,要持续。相信越持续,效果越好。自己越好。
17.晨会收获:随喜赞叹他人,沾喜气。
18.去斗笠山回来的路上,莉莉宝贝在石坝,她送我们回家,好开心,好幸运可以坐便车,而且还是她的。
19.带孩子们体验坐了巴士,他们很开心。收获到,平凡生活充满了乐趣,开心。孩子需要一位开心快乐的妈妈,更需要能带给他们开心快乐的妈妈。
20.收获到一个观点,为什么孩子在妈妈面前反而不听话,行为不好?首先要恭喜这样的妈妈把孩子带的很好。因为孩子只有在爱自己的人面前,才有安全感,才敢放松自己。
21.听到孩子们说:对不起,请原谅,我爱你,谢谢你,我爱你。我收获到,家长学习的环境,就是孩子生长的环境。这一句话,要是能持续成为生命的部分,孩子也是有福的。可以疗愈自己疗愈他人。孩子还会做拍打操。收获是激励着我,我看到自己眼睛有光,表情是绽放的。
22.孩子们自由玩耍时,老三把自己玩哭,玩黑,我感到好有趣。好开心。好好玩。孩子们和我一起折豆角,体验农活,换思维折豆角的体验。我感觉生活处处充满了美好。
23.梳理学天赋密码以来的收获。记得以前跟秋玲分享过。如今在原来的基础上,可以增加一些收获了。
24.补签了几天的天赋身份确认的打卡,看到空的日期全部变成蓝色,我心里感到满足,开心。收获就是,从小事上让自己学会坚持,结果会比三天打鱼两天晒网,要充盈,要自信,要开心。看到了189的好胜心。
25.随手翻看以前放在家里的书,感觉现在的自己能够理解许多了。收获就是:经典的智慧,经得起锤炼,经得起收藏。家里一定要有书。可以满足我随时随地能摸到书本。想象我买了一张长桌子,摆在二楼。时有家人朋友来读书,喝茶。感受开心,满足。
26.整理了衣柜,做了断舍离,衣柜空了,我的身心也感到轻松了。