当你下班回来，灯一开，屋子里安安静静的，只有你一个人的脚步声。
你打开外卖软件翻了十几分钟，最后还是点了一家最常吃的。
洗澡的时候，水声哗哗的，客厅里的手机响了一声，你也懒得去看了。
躺在床上刷着别人热闹的朋友圈，忽然觉得，日子好像过得有点没劲儿。
一个人的生活，就是这样——没人管你几点睡，也没人等你回家吃饭。
自由是有的，但那种空荡荡的感觉，也是真的。
但我想跟你说：一个人，也要好好生活。
好好生活首先得把自己喂饱。
你可能煮泡面最多，那就试着加个荷包蛋、两片青菜。
锅铲碰锅底的声音有点好听。
你发现原来放半勺老干妈，味道刚刚好。
哪怕冰箱里只有鸡蛋和西红柿，也能炒出一盘像样的菜。
胃暖了，心就不慌。
房间里也需要点呼吸。
你终于把堆在椅子上的衣服挂起来，把蒙尘的窗台擦干净，倒了垃圾，换了床单。
阳光照进来的时候，灰尘在光线里跳舞。
你突然觉得这个房间也是你的战友，它陪你熬过那么多失眠的夜。
给自己留点完全属于你的时间吧。
关掉乱七八糟的推送，关上灯，看一部老电影。
或者下楼走走，不必听歌，就听风声。
你会发现树上新开了花，发现了街角新开了包子铺，原来路这么短，月光这么亮。
一个人，最容易偷懒的就是和自己对话。
不知道从什么时候开始，你习惯了用刷手机填满所有空隙。
上厕所得带着，等电梯也得刷一下。
好像不刷，就会被世界抛弃。
但其实不是的。
你可以坐直了，看着镜子里的自己，问问今天开心吗。
你可以打开日记本，哪怕只写一句“今天天气不错”，也会有踏实感。
孤独不可怕，可怕的是连自己都懒得搭理自己。
村上春树说：“当你独自一人时，你就是自己的全部。”
好好生活，其实是一种态度。
你怎样过一天，就怎样过一生。
不必等谁，也不必赶什么浪潮。
你可以独行，但眼里要有光。
一个人，也可以是一支队伍。
天总会亮的，而你值得这世间所有的美好，哪怕此刻只有你自己。
