“未经审视的人生不值一提。”——苏格拉底
前几天听一个保研的学霸师姐说她写了对新年的各种计划写了满满一小本子的时候,我的脑海里只浮现出考过六级、学车、准备考研...这几个计划,似乎没什么可写的,一直也都是走一步看一步的人,真的很难想象她是怎么列满一个本子的。
后来我看了一篇推文,介绍了一个同为大三的男生新年的100项计划,才恍然大悟原来大神的计划都是分成很多方面各个小项的,于是我也自己写了一份新年的100个小目标。不知道年底重新翻看的时候实现了几项,但对新年的期待感和仪式感必须要有!
参考了简书上的一些年度计划类文章,我从以下几个方面规划了我的2018年。
一、学习
二、生活
三、休闲
四、运动
五、写作
六、读书
七、摄影
八、理财
九、社交
十、旅行
十一、个人
十二、公益
十三、演讲
十四、其他
一、学习
1.考过英语CET—6级✔
2.听20篇TED演讲并做好笔记,一周一篇
3.报考六级口语,顺便练练发音✔
4.看3本演讲类书籍,学习高效讲话✔
5.利用手帐进行时间管理✔
6.通过BEC学习商务类英语写作,整理笔记
7.参加全国大学生英语竞赛✔
8.刺猬实习的求职板块课程听完✔
9.每天花两小时学习考研英语和专业课✔
10.通过博赞思维导图书和APP,系统学习思维导图✔
11.听10个感兴趣的直播微课✔
12.报班学习一点简单的舞蹈
13.报名普通话水平测试✔
14.看3部美剧✔
15.学会新媒体常用工具的使用✔
16.学习半撇私塾新媒体营销课程✔
二、生活
17.每月养成一个新习惯✔
18.随手记录生活里的小美好✔
19.养一盆仙人掌放在电脑桌前,没事给它晒晒太阳✔
20.每天整理自己的书桌✔
21.学习一项新的生活小技能✔
22.做个极简生活主义者,及时断舍离✔
23.每月购买1-2件小物品装饰生活✔
24.每周进行一次大扫除✔
25.每天8点起床,晚上11点熄灯就睡觉✔
26.每天喝够8杯水✔
27.尽量不喝冷饮,注意保暖,好好爱自己✔
28.调节好情绪,不要因为小事发脾气,但也不要委屈自己✔
29.有话直说,注意沟通方式✔
30.做个善良的人✔
三、休闲
31.看50部电影✔
32.写10部电影影评
33.看一场现场版音乐会✔
34.看一场线下的艺术展✔
35.去一次地方的历史博物馆✔
36.看一场话剧
37.听一次相声
38.参加一次户外活动✔
39.看2部有童年回忆的动画片✔
40.用超轻黏土做一个系列的装饰品✔
41.找回以前的围棋知识,找人一起下围棋
42.拍一份艺术照
四、运动
43.每周跑步2次,每次30min
44.每周做2次瑜伽,每次30min
45.每天坚持走5000步以上✔
46.去登山3次
47.游泳2次✔
五、写作
48.新建一个个人公众号或简书账号✔
49.累计写文字量达到10000+✔
50.学习系统写作思路构思整理✔
六、读书
51.去5个不同的有特色的书店✔
52.一年内计划读完30本书✔
53.写10份读书笔记
54.睡前读30min书,周末花2小时读书✔
七、摄影
55.学习简单的PS
56.学习视频制作软件,做个自我简介视频
57.学习摄影课程,提高一点审美能力✔
八、理财
58.每月记录收支账单,明确金额去向✔
59.学习理财课程
60.看一本和理财有关的书
九、社交
61.认识5个新朋友✔
62.放假多和老朋友约饭聊天✔
63.听一次名人的分享会✔
64.多倾听别人的故事✔
十、旅行
65.旅游时候去特色小店寄一张明信片给自己,像旅行青蛙那样
66.住一次民宿
67.每次出游前先制定好旅游攻略✔
68.一定要吃当地特色美食
69.去一些比较老的步行街感受当地人文气氛
70.计划出行5次,其中省内游2次,省外游2次,国外游1次
72.每次旅游都写游记
十一、个人
73.拍一份简历照✔
74.投资自己的外在也很重要,学化个淡妆✔
75.每周敷2次面膜✔
76.换个新发型✔
77.偶尔买些合心意的衣服✔
78.学习社交礼仪✔
79.餐桌礼仪
80.做一次全身体检
81.看牙医
十二、公益
82.去参加2次公益活动✔
83.去参加一次大型文艺活动志愿者✔
84.报名广交会志愿者
十三、演讲(这个是自己比较薄弱的方面所以单独列一项~)
85.多发言✔
86.关注热点事件,多思考背后的深意✔
87.给自己多一些上台展示的机会✔
88.做2次presentation
89.学习演讲类课程✔
十四、其他
90.没事多听听音乐✔
91.对生活充满热爱✔
92.平常心对待
93.微笑面对生活所有不满✔
94.泡一次温泉
95.有时可以有点“结构化拖延”✔
96.接受自己的不足,让鱼当鱼,让鸟当鸟✔
97.不同意别人意见时也别有不耐烦的表现✔
98.有一件自己精通的手艺
99.不用太追求完美✔
100.相信一切都是最好的✔
第一次这么完整地规划自己的一年,把生活排得满满的感觉很好,当然啦这只是个大概的方向,还是得根据新一年的安排不断调整,允许生活里有一些留白~