自从前几天爸爸定下了每天走18000的目标后，就一直保持，还教育我要坚持。

  爸爸回来后就能感觉到很累。我觉得锻炼就要适度，在每天饭后悠闲的散步，觉得自己达到最舒适的状态就是最好的。

  爸爸每天散步走很远，在我看来，就像走马拉松一样，所谓散步就是悠闲，是放松，而不是每天工作之后还要去达到硬性的规定，像加班一样。我找爸爸谈话，爸爸驴脾气上来了，说他一定要坚持，我的爸爸呀，锻炼也不是这个锻炼法呀！