虽然说昨天算是起的很早，也制订了很多的计划，但是昨天的结果很不理想。

不理想到底在哪里呢？昨天制定的计划大多数都是练习普通话的，而练习普通话之后就再也没有干什么了，就有大把的时间来玩，而这种玩，又不知道自己到底玩了什么，所以感觉很揪心。

所以，从明天开始，我要改变自己的方式了。对于练习普通话和练习唱歌有相同的地方，比如说气息，气息是重中之重！所以每天练习气息不能少于半个小时，最好早晚一次。气息要练习，黑哈，狗喘气，“S”音，慢吸慢呼，快吸慢呼，慢吸快呼，气泡音。黑哈1分钟，狗喘气1分钟，3次，“S”音4分钟，慢吸慢呼，快吸慢呼，慢吸快呼各15次。还有一个相同的就是共鸣的地方，就练习3个共鸣就好，胸腔共鸣，口腔共鸣，鼻腔共鸣。胸腔共鸣不用唱音阶，每天早上叹气2分钟。鼻腔共鸣，唱音阶，从C4到E5，打嘟，哼鸣，i，wu。口腔共鸣待会儿再听怎么练。

普通话训练的，口部操，每天练习1个声母1个韵母，一个绕口令。再读一段话。

唱歌练习，音准和节奏是重点，音准每天练习30分钟，用视唱练耳，节奏，找一首歌，看简谱，将这首歌的节奏弹出来。

这是关于普通话和唱歌的方面。

对于口才训练方面，每9天组织一个训练打卡，7天打卡，2天休息。说什么都很次要，问题是要怎么听，怎么说。对于口才训练打卡一定不要忘记自己的初衷，我不是来录电台的，我只是来训练口才的。

对于机器人的方面，目前阶段，先学习51单片机，还有电路分析，stm32就先缓一缓。

每一个人的精力毕竟是有限的，所以要管理好自己，管理好自己就是管理好了时间。