每天五分钟，学习一个小儿疾病防治及小儿推拿知识，让孩子远离疾病困扰。

这是好妈妈21天健康育儿课的第十五天。

孩子咳嗽了，大部分家长都会选择给孩子多吃水果，以为孩子咳嗽了，是因为孩子火大，水果可以降火。

其实不然，水果在属性中偏寒，阴性，孩子生病大部分是因为阴阳不平衡中的阴出现了不平衡，水果这时候吃的过多，更加不利于恢复。

临床中，我一般都会嘱咐家长，孩子咳嗽了，多吃容易消化的，少吃水果，家长认真做的，孩子恢复起来就很快。

一些家长可能会半信半疑或者怀疑，以为水果不是降火吗？我孩子吃点没事。这样做往往让孩子恢复起来更慢。

这是我从临床中得出来的实践结论，也是遵循中医理论归纳出来的方案，希望各位家长参考。

这是《五分钟小儿推拿》系列课第15课，如果对您有帮助，感谢您的关注或进群。

作者：张淑艳，佑康小儿推拿创始人，擅长5分钟小儿推拿，十年记录治愈5000余名患者。