感赏自己今天白天把空余时间都拿来听了紫雨老师在喜马拉雅上的音频。加深了对吸引力法则的学习，要调和能量，内心喜悦！我现在对课程还处在知道的阶段，感赏孩子方面还是比较刻意，表扬孩子的时候还做不到有感而发，有时也会觉得自己很不自然，有时感觉没东西写，而且自己也不是一个善于用文字表达的人，不过没关系，我按自己的节奏学习练习。老师说在做感赏投射的时候不单单是动作做到，是要感觉到，内心真正的喜悦，做投射就是要能量方面已经做好铺垫才可以，“知道还不行，感觉到才算数，做到才过关”真的需要一个过程去好好学习，老师一直说的基本功训练很重要。要整套课程融会贯通，想把课程内容融化到自己身上真要下狠功夫，也不是一朝一夕就能做到，不能越级调频，要慢慢去领悟这其中的智慧。

感赏自己懂得去调整学习的步骤

感赏女儿虽然每天早上都舍不得起来，但是都会按时上学

感赏小女儿晚上认真独立的完成作业，写完作业还去自学了一会儿韩语，追星有时也不是件坏事，还可以给她动力哈哈

感赏大女儿晚上帮我捶背按摩

感赏两个女儿最近心情都不错，不容易发脾气了，脸上笑容也多了，我会继续努力去爱你们的哈哈哈

投射自己身体健康，念念微调，感觉渐好

投射女儿心情愉快乐观积极

投射女儿集中精力与老师同頻共振高效吸收课堂知识并及时消化

投射女儿逐渐养成良好的学习习惯，懂得自律。