坚持分享第327天
精心设计的家庭系统理论的基石，就是关于家庭内部导致个别性的力量及与之相反的实现整体感的力量的概念。这里涉及到内心和人际的问题。
对于前者，个体必须发展使情绪与思想分离的能力，以及选择在特定时刻是受理智还是受情绪支配的能力。
对于后者，他或她必须能够体验到与他人的亲密感，但同时作为自主的个体而不陷人席卷家庭的情绪纠纷之中。就是说，分化良好的个体能够保持思想与情绪之间的平衡（以此在表达个体的情绪时能忠于个体的信念），同时，能够保持客观性和灵活性（因此能独立于他或她的家庭情绪强度）。
