5月1日：兰州多云，空气良，气温7~22℃。这里的风景独好，这里的文笔优美，这样的习惯真好，这样的人生快意，多姿多彩，美轮美奂，不虚度，人羡慕，吾虽远不及，但读文字，品心怀，徜徉其中，亦很享受，感谢！这是好友梦天使在朋友圈对本人刚刚过去的四月份的日记做的精彩点评，十分感谢梦天使以及众多亲友的关心关注和鞭策鼓励。五一假期首日，在黄河风情线散步至近水广场，正好遇上《激情马拉松，活力新兰州——2024兰州马拉松体育嘉年华系列活动锅庄舞展演》，便停下脚步观看。来自全市10支队伍整三个小时的表演，给“五一”劳动节的金城兰州增添了无限欢乐，节日气氛十分热烈。参加表演的演员绝大多数为老年人，他们穿戴藏族服饰，个个神采飞扬，舞姿舒畅，赢得观众阵阵掌声。据平时了解和观察，近水广场经常举办类似文艺活动，而自己在近水广场从头到尾认认真真看完如此大型展演，今天还是第一次。总之，“五一”假期能在黄河风情线观看这场大型锅庄舞展演很有意义，不仅见识了兰州市民对锅庄舞的热爱，主要让自己的身心得到了放松。
5月2日：兰州多云，空气优，气温10~19℃。自从冬天在兰州体育公园附近的黄河岸边见到两只国家一级保护动物斑头雁之后，原以为它俩会在春暖花开时远走高飞。令人喜出望外的是，昨天在黄河风情线散步经过中山铁桥段时，在大桥西侧的黄河岸边再次邂逅这对恩爱夫妻斑头雁。尤其欣慰的是，这对斑头雁的胆子比以前更大了，面对汹涌澎湃的黄河水和密密麻麻的人群，显得比较淡定和放松。它们与休闲戏水的人之间的关系完全可用“零距离接触”来形容。而面对这两只悠哉悠哉的斑头雁，大多数人还真不知道它们真正是什么怪物，有人说它们像野鸭子，有人以为它们是家养的鸭或鹅，还有人怀疑这是哪个人从家里带出来在河边玩的，似乎无人知道它们叫斑头雁，更不晓得斑头雁竟然还是一级保护动物。无知者无畏。一些熊孩子不但好奇的接近斑头雁，还用手去摸去抓斑头雁，以致遭到斑头雁的自卫性攻击。有个小男孩固执的伸手去抓斑头雁，任凭我怎么劝阻都不听，结果被一只斑头雁毫不留情的将小男孩的嘴叨了一下。受到恐吓的小男孩立马现身说法，不停的劝其他小朋友别去招惹斑头雁。熊孩子不懂事也就罢了，一些十多岁的大孩子也很顽皮的想抓斑头雁，要么被斑头雁吓退，要么斑头雁为了防止受到伤害直接飞走。看到这一幕幕情景，我们必须清楚：所谓的人与自然和谐相处，无非就是敬畏动物、爱护动物，让动物信任人类、亲近人类。
5月3日：兰州小雨转阴，空气优，气温7~15℃。积石导流归大海，崆峒倚剑上重霄。一大早淋着蒙蒙细雨登白塔山，心情很是舒畅。春天的白塔山公园绿荫葱茏、空气清新，宛如天然氧吧。而雨中的白塔山公园丛林如洗、鸟语花香，更像一幅油画。从最高处的白塔寺放眼眺望，滔滔黄河汹涌澎湃，金城兰州春和景明，滨河大道车水马龙，黄河铁桥巍峩壮观，皋兰山煙雨流韵。由于登山不到8点，时间比较早，游客稀少，让登山的心情更愉悦。今日登山并非事先想定，只是看人少突发奇想。之所以这么早来到白塔山，原打算是看看正在改建的“金城关•黄河古渡景区”，可是只用了半小时就将中山铁桥北段的街区扫了一圈。微风细雨中，稍觉有点凉，便萌发了登山的念头——登山既能锻炼身体出出汗，还可欣赏大美兰州的风景，何乐而不为呢？说爬就爬，管他下不下雨，好在雨并不大，无需打伞，只管沿着台阶朝上走。晨炼的人们不仅给雨中的公园平添了几分活力，也使我登山有了更大的动力——这个五一假期，因登高望远而心旷神怡。
5月4日：兰州晴，空气优，气温9~25℃。青春是一场永不停歇的接力跑，愿你意气风发逐梦，步履铿锵前行。百舸争流千帆竞，九曲安澜襟怀间。青春不是年华，而是心境。青年如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最可宝贵之时期也。保持爱与热望，何惧岁月匆忙，面向阳光，怀揣信仰，以梦为马，追风踏浪。只要这颗心灵始终年轻向上，我们的人生就永远热辣滚烫。青春已不在，晚年要愉快。余下好时光，多把自己爱。天天好心情，不会老得快。夕阳无限好，悠闲又自在。虽然我们已不再年轻，但时间带不走的是一颗向往明天、向往希望年轻的心。青春不只是人生的一段时期，而是心灵的一种状态，只要乐观生活，心中有诗有远方，就永怀青春！现在过的每一天，都是最年轻的一天。保持一颗快乐的心，我们就是一个快乐的人；保持一颗幸福的心，我们就是一个幸福的人；保持一颗年轻的心，我们就能永葆青春。青年节阅读朋友圈的这些励志语录，顿时觉得年轻了几岁。也许因为今生只干了当兵这么一件事，也许社会发展进步生活水平提高了，也许本就一路狂奔逐梦等缘故，虽然已到花甲之年，但始终觉得还年轻，还像一个毛头小子。也好，做人当自强，只要不服老，永远是青年。值此青年节，祝愿我们青春焕发、活出精彩！
5月5日：兰州晴，空气良，气温10~28℃。明明知道春天来也匆匆去也匆匆，但还是不愿看到春天远去的背影。立夏之日，只能把对春天的眷恋留给来年。立夏了，开启新的旅程，向从未去过的山西挺进。说走就走，明天出发，时长20天，具体行程：明天兰州~陕西彬州（全程500公里，约7小时），途经定西、平凉，晚上入住陕西彬州。7日第2站，彬州~山西运城（全程400公里，约5小时），途经渭南，直达山西解州关帝庙，入住运城。8日第3站，运城~晋城（全程250公里程，约3小时），前往皇城相府，入住晋城。9日第4站，晋城~王莽岭景区（全程100公里，约2小时），入住王莽岭景区民宿。10日第5站，王莽岭景区~林州市（全程100公里，约2小时），游览太行山大峡谷八泉峡景区，入住林州市。11日第6站，林州市~长治市（全程140公里，约3小时），主要参观红旗渠景区，入住长治市。12日第7站，长治市~洪洞县（全程170公里，约两个半小时），上午前往大槐树寻根往，下午自由活动，入住洪洞县。13日第8站，洪洞县~平遥（全程130公里，约2小时），上午参观王家大院，下午参观张壁古堡，入住平遥。14日第9站，全天平遥自由活动，入住平遥。15日第10站，平遥~太原市（全程110公里，约一个半小时），上午参观太原晋祠博物馆，下午自由活动，入住太原市。16日第11站，参观太原市青龙古镇，继续住太原市。17日第12站，太原市~五台山（全程200公里，约两个半小时），全天游览五台山景区，入住五台山景区。18日第13站，五台山~宁武（全程260公里，约四个半小时），参观宁武县的万年冰洞，入住宁武县。19日第14站，宁武~应县（全程180公里，约三个半小时），上午参观雁门关，下午参观应县木塔，入住应县。20日第15站，应县~北岳恒山（全程55公里，约一个半时），参观北岳恒山的悬空寺，入住浑源县。21日第16站，北岳恒山~大同市（全程85公里，约2小时），参加大同云冈石窟，入住大同市。22日第17站，大同市~偏关县老牛湾（全程300公里，约四个半小时），游览偏关县乾坤湾和老牛湾景区，入住老牛湾。23日第18站，偏关县老牛湾~陕西榆林（全程300公里程，约五个半小时），入住榆林。24日第19站，榆林~宁夏盐池（全程280公里，约三个半小时），沿途拍摄美景，晚上入住盐池。25日第20站，也是本次出游的最后一站，直接打道回府（全程440公里，约五个半小时）。山西，一个既熟悉又陌生的地方，马上见，愉快游。
5月6日：兰州多云，空气良，气温10~29℃。旅游的目的在于放松心情、探索与体验。放松心情就是从高压的环境中解脱出来，感悟人生，思考人生，在异地找寻心灵的慰藉和放松，逃离日常生活的熟悉和压力。至于探索与体验，就是去不同的地方探索新的文化、艺术、历史和自然等方面的体验和积累，增加个人的见识和知识面。通过亲身参与各种活动，培养人们的品质与素养。从字面上看，旅游是一项愉快的活动，但事实不全是资料介绍的这样。旅游，简单的说就是边走边看，看风土人情，看世间百态，看潮起潮落，看云卷云舒。既然是边走边看，必定花费精力。年轻时尽管满怀好奇但为了生存而打拚没时间远游，年纪大了即使有足够的时间但因健康状况想远游而力不从心，六十来岁退休赋闲远游正当时。这既是现实，也是潮流。人生苦短，及时行乐。莫负时光，自在人生。
5月7日：陕西彬州晴，空气良，气温10~26℃。 丝路明珠，山水豳风。昨晚入住海拔900米的彬州市，前后夜虽然睡得不够踏实，但早晨起床后还是满精神的，说明海拔低确实能让人舒服。早7点半，如约向山西运城出发。车上高速，公路两旁林木茂盛，遍地花开，令人心旷神怡。途经咸阳乾县，渭南华州、潼关，过风陵渡黄河大桥，便正式踏上了山西大地。再过芮城、永济，于中午抵达山西运城市盐湖区，怀着崇敬的心情，参观解州关帝庙。关帝庙位于盐湖区解州镇解州村，始建于隋代，已有1400多年的历史，关帝庙被大火焚毁后，历时十一年，于清康熙五十二年（1713年）重新修建的，主体结构为清代建筑。截至2023年，是始建最早、规模最大、建制最高且保存最完整的关帝庙。解州关帝庙总面积22万平方米，分为正庙和结义园两部分，南部为结义园。北宋徽宗宣和年间，关公纳入被官方祭祀的对象。《宋史·志五十八·礼八》载：宣和五年（1123年）关羽被加封为“义勇武安王”后，“从祀于‘武成王庙”。解州关帝庙的狮子昂首挺胸，威武雄健；铁人为胡人形象，高鼻深目，是饲养狮子的域外人，乃明代铸造精品。不仅对研究明代的铸造技术有较高的价值，而且对于研究古代衣饰等提供了重要物证。
5月8日：运城市盐湖区晴，空气良，气温10~29℃。关公故里，多彩盐湖。早7点半离开运城解州，向下一站晋城移动，除了途中短暂观赏盐湖，主要前往皇城相府参观游览。七彩盐湖，养生福地。运城盐湖是世界三大硫酸钠型内陆盐湖之一，由于其盐含量类似中东的“死海”，人在水中可以漂浮不沉，故被誉为“中国死海”。运城盐湖是个古老而又典型的内陆咸水湖，地质研究表明，运城盐湖诞生于新生代第三纪喜马拉雅构造运动时期，约有0.5亿年历史，自东北向西南延伸，长约30千米，宽3千米～5千米，湖面海拔324.5米，最深处约6米，总面积132平方千米。实地观赏运城盐湖，感慨一下就俩字：壮观！出皇城相府高速收费站，公路两旁森林茂盛，一派勃勃生机。位于晋城市阳城县北留镇的皇城相府（又称午亭山村），总面积3.6万平方米，是清文渊阁大学士兼吏部尚书加三级、《康熙字典》总阅官、康熙皇帝35年经筵讲师陈廷敬的故居，其由内城、外城、紫芸阡等部分组成，御书楼金碧辉煌，中道庄巍峨壮观，斗筑居府院连绵，河山楼雄伟险峻，藏兵洞层叠奇妙，是一处罕见的明清两代城堡式官宦住宅建筑群，被专家誉为“中国北方第一文化巨族之宅”。景区主要景点有御书楼、中道庄、石牌坊、小牌坊、大学士第、小姐院、麒麟院、斗筑可居、中华字典博物馆、河山楼、藏兵洞、陈氏宗祠、容山公府、世德院、御史府、南书院、止园等。最后参观游览的郭峪古城景区是太行山麓一座唐初建置、明筑城寨的古城堡式村落。城堡依山傍水，城墙雄伟壮观，城头雉堞林立，城内豫楼高耸；古庙庄严，官宅讲究，民居典雅；是中国乡村独具特色的古代建筑群。城内总面积17.9万平方米，现存明清古建80多院，各式房屋2000余间。城内保存完整且最具代表性的有：长达1400米内侧建有627.5眼窑洞的明代“蜂窝城墙”；高33米战乱年间可容纳千余人避难的“豫楼”；始建于元至正年间九开间建筑形式的“汤帝庙”；皇城陈氏祖居“西都世泽”“容安宅”和“进士第”;“科第世家” “连升三级”的张好古故居“小狮院”;“兵垣都谏” “祖孙兄弟科甲”的张家七宅；侠义豪商王重新叔侄的王家十三院等。从明朝中叶至清初的一百多年间涌现出25位举人和16位进士。深厚的文化底蕴，独特的建筑风格，被全国著名文物古建专家罗哲文赞誉为“中国民居之瑰宝”，并亲笔题写“郭峪古城”。
5月9日：晋城市阴城县阴，空气良，气温14~26℃。今日目的地：王莽岭景区。上午11点半到达景区。此景区位于山西省晋城市陵川县古郊乡境内，总面积150多平方千米，是南太行的最高峰。景区地处黄土高原与中州平原断裂带最险要处，为典型的嶂石岩地貌，是八百里太行景观的典型代表。景区包括王莽岭、锡崖沟、昆山、刘秀城四个景系，最高海拔1700余米，最低处跌入河南省辉县市境内仅300米左右，是南太行的最高峰。王莽岭景区的云海、日出、奇峰、松涛、挂壁公路、红岩大峡谷、立体瀑布，形成了八百里太行最著名的自然景观，素有“清凉圣境”“避暑天堂”“世外桃源”“太行至尊”之美誉。结束王莽岭主景区的游览乘车下山时，穿梭7.5公里长的锡崖沟挂壁公路。这条挂璧公路是在悬崖峭壁上开凿而出的，此类工程奇险、艰难，在中国筑路史上很少见。为了施工方便和开通后取自然光照明，挂壁公路多贴壁而凿，相隔十余米旁开一侧窗。从远处望去，这一线侧窗勾勒出隧洞的走向。毫不夸张的说，这是截止目前我亲历过的最险峻的挂壁公路。东有马东岭之屏障，西有桦山之阻隔，北有王莽岭之险峰，南有青峰巍之对峙。四山夹隙之地曰锡崖沟。因地形险要，无行路之便，沟里人多自给自足，自生自灭，偶有壮侠之士舍命出入。这是陵川旧县志对锡崖沟的真实描写。以前的锡崖沟人一直过着与世隔绝的生活，走出大山，是锡崖沟人共同的梦，而这个梦的实现从1962年开始，止1991年，历经了三十年，锡崖沟挂壁路是锡崖沟人用鲜血与生命铸就的时代丰碑。
5月10日：晋城市陵川县晴，空气良，气温11~26℃。今日计划前往太行山大峡谷八泉峡景区游览，但上路行驶俩小时至壶关县树掌镇境内时，因前方施工无法通行，只好绕道去陵川县城再探情况。八泉峡景区位于山西长治市壶关县大峡谷镇，原名“八道水”，因峡谷中有八股泉水同出一地而得名。景区内有门楼景观、峡谷景观、索道景观和步道景观四大游览区域，主要景点36处。八泉峡南起桥上村古桥，北至石子河畔， 东赴梯脑山脉，西连石河沐山脊，被称为“太行第一雄峡”，雄居太行山大峡谷中段，面积24.11平方公里，最低海拔 600 余米，最高海拔 1400 余米，最大落差约1100米，被称为“世界级极品旅游资源”“太行第一雄峡”。如此美丽景区，却被无法前往一饱眼福而留下小小遗憾。因线路变更，下午提前参观红旗渠纪念馆。红旗渠纪念馆位于河南林州市，是为纪念林县（现林州市）人民为了改变缺水旧面貌，发扬“自力更生，艰苦创业、团结协作、无私奉献”精神修造红旗渠这一伟大创举而建立的。红旗渠这个名字很响亮很熟悉——儿时看的小人书里有《红旗渠》，上小学时读的语文课本里有《红旗渠》，火柴盒上印着《红旗渠》……走进红旗渠风景区并参观纪念馆，感悟和重温红旗渠精神，思绪万千，感慨万千。红旗渠精神永存！
5月11日：河南安阳林州市浮尘，严重污染，气温12~28℃。今日目标：山西长治。沿途参观红旗渠景区的青年洞，从林州市区到青年洞约40公里，走国道，比较颠簸。昨天入住红旗渠的故乡林州市区，因气候宜人，夜里睡眠质量相当好。这也是本人有史以来第一次在中原大地河南省境内逗留并过夜。资料介绍，林州市建立于1994年，之前叫林县。林州市现为河南省辖县级市，由安阳市代管，位于河南省西北部、安阳市西部、太行山东麓，晋、冀、豫三省交界处，东临安阳县、鹤壁市淇县；南同辉县市、卫辉市相连；西靠太行山脉，与壶关县、平顺县接壤；北与涉县隔漳河相望。境内的林虑山被誉为“北雄风光最胜处”，太行大峡谷更是与雅鲁藏布江大峡谷、长江三峡等共同被评为中国十大最美峡谷。拥有全国重点文物保护单位红旗渠、阳台寺双石塔、洪谷寺塔与千佛洞石窟、惠明寺等。关于红旗渠的青年洞景区，一句话概括：不仅仅是功在当代，利在千秋，而且必须是一种超时代跨时空的人定胜天精神。穿越整个景区，崇敬满怀，感慨万千。崇敬这里的人民特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献。
5月12日：山西长治市潞州区晴，轻度污染，气温9~24℃。此次山西行一项重要的内容是会见战友王志晓，这个愿望昨日终于兑现。志晓兄比我早一年入伍，同在一个团，他指挥连有线班，我汽车连驾驶班，因爱好相同结下深厚情谊——1982年底当兵到部队，喜欢上写新闻稿，为尽快上路，慕名到相隔几十米的指挥连找志晓兄指导，一条几十个字的消息被他三涂二画改了多一半。自此，对他产生了由衷地敬意。后来，志晓兄退伍返乡打拼，我一直在部队奋斗。幸运的是我们在事业上都有比较好的结果，他考上了公务员，我提干当了军官。近几年，志晓兄来兰州游玩，我们相见甚欢，嘘寒问暖，且承诺一定到山西聚会。此行虽不是为战友相见专程而来，但毕竟到了志晓兄的家门口，难道这不是缘分吗？感谢志晓兄热情款待，祝福志晓兄幸福安康。
又记：捧一瓣心香圣地今朝同祭祖，看万般春色大槐何处不生根。祭祖寻根槐树千年犹茂盛，脱鞋验甲炎黄一脉永传承。大槐树春风秋雨根系中华血脉，洪洞县夏暑冬寒魂牵故土情怀。魂牵老鹳窝意重情长思梓里，梦绕大槐树根深叶茂话源流。今日游览洪洞县大槐树景区。此景区位于山西省洪洞县城西北二公里的贾村西侧，是一个集历史文化、民俗风情、生态观光等旅游资源于一体的国家5A级旅游景区。这里不仅是全国著名的根祖文化旅游圣地，也是全球华人寻根祭祖的圣地。景区以“寻根”和“祭祖”为主题，分为移民古迹区、祭祖活动区、民俗游览区、汾河生态区等四大主题区域，共有60余处风景文化景点。
5月13日：山西临汾市洪洞县晴，轻度污染，气温13~31℃。上午前往山西灵石县参观王家大院。王家大院位于灵石县城东12公里处的中国历史文化名镇静升镇，距世界文化遗产平遥古城35公里、介休绵山4公里。王家大院是由静升王氏家族经明清两朝、历300余年修建而成，包括五巷六堡一条街，总面积达25万平方米，而且是一座具有传统文化特色的建筑艺术博物馆。王家大院是全国重点文物保护单位和4A级景区。下午游览张壁古堡。张壁古堡又名张璧村，位于山西省介休市龙凤镇张壁村，始建于十六国时期，建筑面积12000平方米。张壁古堡遵循中国传统星相和堪舆理念建造，地上阴阳五行，地下六壬奇门。张壁古堡村名的来由也源于二十八星宿之张宿、壁宿。古堡建有南北两座堡门，北堡门为砖砌，门外建有一座提升防御能力的瓮城，瓮城之上还建筑了多座宗教祠庙。瓮城城门面向正东偏北开设，与北堡门构成了两道堡门。两道堡门不在一条中轴线上，这既遵循了古代军事防御的原则，同时又寓有风水不外流之意。南堡门为石砌，堡门上有一座石雕龙头，象征龙首；门外有九条红石铺路，象征龙须。
5月14日：山西晋中市平遥县晴，空气优，气温13~34℃。昨天下午4点多入住久负盛名的平遥古城，晚饭后走马观花式的逛了俩小时。初次来邂逅平遥，印象还不错。平遥古城，位于山西省晋中市平遥县康宁路，地处山西省中部，始建于西周宣王时期（前827年—前782年），于明代洪武三年（1370年）重建、扩修城池，是现今中国境内保存最为完整的一座古代县城，整座城池宛如乌龟向南爬行，因此有“龟城”之称。平遥古城由城墙、店铺、街道、寺庙、 民居等共同组成一个庞大的建筑群，整座城池对称布局，以市楼为轴心，以南大街为轴线，形成左城隍、右衙署，左文庙、右武庙，东道观、西寺庙的封建礼制格局，总占地面积2.25平方千米；城内街道格局为“土”字形，整体布局遵从八卦方位，由四大街、八小巷、七十二条蚰蜒巷构成八卦图案，南大街、东大街、西大街、衙门街和城隍庙街形成干字型商业街。楼观古道逍遥客，座忆西河儒雅人。柴米油盐酱醋茶除却神仙少不得，孝悌忠信礼义廉无有铜钱可做来。花荫昼静闻莺语，庭落春闲有燕泥。策马追贤日月近，安邦崇德乾坤新。不求当道称能吏，愿共斯民做好人。今日全天游览平遥古城，上午登古城城墙，边走边参观古城风貌，上万步的行走可算对这座古城的结构有了大致印象，也对这座古城产生出深深敬意。无论白天古城墙的雄浑苍茫，还是夜幕降临后街道深处的灯火阑珊，平遥古城的风采风貌都使我久久难忘。
5月15日：山西晋中市平遥县晴，空气优，气温11~24℃。一大早上街溜达，只为看看古城清静的模样。不错，正街正巷、背街小巷，一片宁静。太阳冉冉升起，街面辉煌如金，晚上的喧嚣不再呈现。两天的邂逅，了却了多年的心愿。平遥古城，再见。今日目的地：山西省会太原市。沿途参观乔家大院，乔家大院位于山西祁县乔家堡村，全国重点文物保护单位，国家二级博物馆，国家文物先进单位，始建于1756年，整个院落呈双“喜”字形，分为6个大院，内套20个小院，313间房屋，建筑面积4175平方米，三面临街，四周是高达10余米的全封闭青砖墙，大门为城门式洞式，是一座具有北方传统民居建筑风格的古宅。与灵石县的王家大院相比，乔家大院在布局上似乎更精巧，在管理上更精致。从商业气氛看，骑虎相当，不相上下，都很热闹。碧海青天长啸去，白云黄鹤朗吟来。水绕仙楼清濯鹤，山环玉洞岭楼云。下午入住太原市区后，按计划接着前往晋祠博物馆参观。晋祠博物馆位于太原市晋源区晋祠镇晋祠公园内，距离市中心25公里，隶属太原市文物局，是一座集文物保护、学术研究、陈列展览、安全保卫、景区建设、重要接待及社会教育于一体的地方综合类博物馆。走进晋祠公园，林木茂盛，绿荫葱茏，古树参天，令人感叹不已。
5月16日：太原市尖草坪区晴，空气良，气温13~31℃。今日溺览看点比较多：首站青龙古镇，属4A级旅游景区，位于太原市阳曲县与尖草坪区相邻的侯村乡，是一处集军事、古建、园林、庙宇、祠堂、古道、地道于一体的北方明清古建筑群，也是晋商走西口的商贸通衢和丝绸之路、万里茶道的必经之路，是太原道上的重镇之一。接下来用三个小时参观的山西省博物院，是首批国家一级博物馆、中央地方共建国家级博物馆培育对象，山西省最大的文物征集、收藏、保护、研究和展示中心。据2020年7月山西博物院官网显示，山西博物院展览面积1.3万平方米，文物库区1.2万平方米，共有藏品50余万件，以青铜、瓷器、石刻、佛教造像、壁画、书画等颇具特色，其中珍贵文物40282件（组），包括一级文物2129件（组），另有图书古籍11万余册。基本陈列以“晋魂”为主题，由文明摇篮、夏商踪迹、晋国霸业、民族熔炉、佛风遗韵、戏曲故乡、明清晋商等7个历史文化专题和土木华章、山川精英、翰墨丹青、方圆世界、瓷苑艺葩等5个艺术专题构成，观后震撼人心。廉明清政思狄相，叶繁枝茂仰古槐；碑上铭贤相，亭中望古槐；一窗廉月堂前刻，百世清风波上留；谏言睿智归唐祚，明理贤能报国恩；公正无私福泽百姓，廉洁忘我誉享千秋；为臣凭正为相凭廉贤风扬万里，处世以和处人以善勋烈著千年……接下来参观的狄仁杰文化公园，虽然建设规模不是很大很壮观，但狄仁杰的高大形象给人留下了深刻印象，值得一游。胜赏寄云岩万象总输奇秀，清阴留竹柏四时不改茏葱；竹雨松风琴韵，茶烟梧月书声；古墨半浓评砚谱，新泉初沸補茶经；对月漫题招鹤赋，临池长写换鹅经……全国文物重点保护单位永祚寺，也叫双塔寺，壮哉美哉，令人大开眼界——文峰塔始建于明万历二十七年（1599)，是以傅霖为首的缙绅学士为补辅太原“文运”不足而建造的风水塔，塔高54.76米，13层，平面八角形，为典型的楼阁式空心砖塔，塔身轮廓呈直线形，没有明显收分，塔身用一色青砖研磨对缝砌成，工艺精湛，古朴素雅。近在咫尺的宣文塔始建于明万历三十六（1608)，由晋穆王朱敏淳特邀护国禅师、五台山高僧妙峰法师扩建而成。塔高54.78米，13层，平面八角形，塔刹为铜铁制宝瓶顶，为典型的楼阁式空心砖塔，塔身轮廓呈流线形，七层以上有明显收分，同时有琉璃剪边做装饰，雄伟壮丽。塔底层开辟塔门，塔内有阶梯。盘旋而上，尽管行动比较艰难，却也让人透过低矮窄小的窗口领略到塔外的大美风景，尤其对摄影爱好者来说，既有技巧挑战，更能丰富经历，惊险刺激，机会难得。公园内的宝贤堂集古法贴，让喜欢书法的我眼前一亮，叹为观止。总之，一天的游览虽然转场频繁，但丰富的内容不仅给此次山西行带来了极大的乐趣，而且填补了自己在旅游方面的许多空白。
5月17日：太原市尖草坪区晴，空气良，气温16~35℃。前往五台山途经人杰地灵的忻州古城，短暂停留，略观一二。忻州城始建于东汉建安二十年（公元215年）已有1800多年的历史。历代多为郡、州治所，险关要塞，人杰地灵，商贾往来，兵家必争，故有“晋北锁钥”之称。忻州文化积淀深厚，传统艺术源远流长，有“摔跤之乡”“民歌海洋”之誉。登古城墙，顺南城门楼→东城门楼→北城门楼健步一圈，用时半小时，登高望远，酣畅淋漓。中午12点半，正式进入五台山名胜风景区。此时，游客中心四周的停车场车位所剩无几。与游客中心外围相比，景区内的道路两旁及停车场更是停满了来自四面八方的大小辆车辆。至于游客有多少，可想而知。五台山地处山西省忻州市五台县东北部，为国家5A级旅游景区、国家重点风景名胜区、国家地质公园、国家自然与文化双重遗产、中华十大名山之一，中国佛教四大名山之一，世界五大佛教圣地之一。五台山是文殊菩萨的道场，是中国唯一一个青庙黄庙交相辉映的佛教道场，也是一个融自然风光、历史文物、古建艺术、佛教文化、民俗风情、避暑休养为一体的旅游风景区。现存寺院47处，台内39处，台外8处，其中多敕建寺院，多朝皇帝前来参拜。著名的有：显通寺、塔院寺、菩萨顶、南山寺、黛螺顶、广济寺、万佛阁等。
5月18日：忻州市五台县晴，空气优，气温13~31℃。两千年香火祈佑百姓福德，五百里道场传承文殊智慧。知道五台山这个名字还是少年时的事，想到五台山一游的念头那是10年前的事，这次能够如愿以偿来到五台山，还得感谢此次山西行的发起人及组织者甘肃现代摄影协会副主席王建新先生。正因为建新先生的精心策划，才圆了我山西行的梦，了却了拜访五台山的心愿。山西，不仅地上文物多得令人感慨，就连这佛门之地神圣得让人刮目相看。福慧庄严成无上道，作人天师广宣妙法；行菩萨道化度迷津，慈悲喜舍度有缘人；大肚包容了却人间多少事，满腔欢喜笑开天下古今愁……五台山的神秘，除了生生不息的香火，还有指点迷津的楹联心经。诸恶莫作听佛说修学圆顿教，众善奉行如师教三业常恭敬。天上天下无如佛，十方世界亦无比。意中无我自然保佑与物同春，头上有天门首焚香可以告庙。世上所有我尽见，一切无有如佛者。紫竹坐清风吹开云雾千年晓，玉瓶注法雨洒遍乾坤万户春。无古无今观自在，非色非空见如来。偌大一座五台山，数十处佛院寺庙，成千上万游客，我只是一位感悟者，感悟空灵，感悟清净，感悟无我。
5月19日：忻州市宁武县阴，空气良，气温13~27℃。五百里诗意观山水，亿万年悠然入冰境。昨日耗时大半天，乘车翻越几座山，拐了九十九道弯，终于到达宁武县，域内吕梁山脉北段的芦芽山，有个冰洞国家地质公园，冰柱冰花和冰帘，冰瀑布冰钟乳都十分罕见。冰冻三尺非一日之寒，参观后令人不得不感叹——原来这是一个形成于300万年前、积冰量极其惊人的冰洞奇观，是我国现存最古老、含冰量最大的冰洞之一。万年冰洞位于海拔2000米的王屋山上，山区气候寒冷，年平均气温仅2.8°C。洞内常年冰封，四季不化。冰洞不深，百十来米，如果不逗留，上下洞也就十几分钟。洞内气温5℃左右，穿着衬衣和单裤参观，虽然有点渗和凉，但感觉不到冷。宁武冰洞，自然美景，奇妙无穷。
5月20日：朔州市应县多云，空气优，气温15~27℃。昨日为第十四个中国旅游日，有幸在山西大地参观游览了两处著名景区——代县雁门关和应县木塔。曙色晴明，残星几点雁横塞；晨曦初朗，斜月孤怜门上关。莫愁前路无知己，西出阳关多故人。塞上滞春秋，立忘世红尘，看大雁飞过来飞过去；檐前悬寥远，杳和亲公主，留胡天不曾老不曾新。金甲何堪振紫骝，只落日昏昏，西风烈烈，十年未必平南北；干戈几度覆黄土，任征尘漠漠，蓬草萧萧，千古惟余雁去来。怀揣好奇与敬仰之心，首先游览了雄伟苍茫的雁门关。雁门关位于山西忻州市代县县城以北约20公里处的雁门山中，是长城上的重要关隘，以“险”著称，被誉为“中华第一关”，有“天下九塞，雁门为首”之说。与宁武关、偏关合称为“外三关”。盈而未满的小确幸，才是生活的胜景。由于时间比较仓促，尽管登高望远不到一半景点，但已经很知足，收获满满——毕竟身临其境于如此险要的关隘，领略到了中国古代关隘规模宏伟的军事防御工程。“千载释迦塔，万世佛舍利”。下午三点到达朔州市应县，参观世界级奇景木塔。木塔，又名佛宫寺释迦塔，建于公元1056年（辽清宁二年，即北宋至和三年）。木塔（释迦塔）坐落于应县旧城西北角的佛宫寺院内，是寺庙的主体建筑，为世界上现存最古老、最高大的全木构塔式建筑。塔平面八角形，五层六檐楼阁式，总高67.31米。顶层为八角攒尖顶，刹高9.91米，总重量7400多吨。木塔为“明五暗四”共九层的双层套筒式结构，全塔未用一颗铁钉，全靠木构件和59种斗拱卯榫咬合垒叠而成。木塔塔身内外悬挂52块牌匾和6副楹联，其中“峻极神工”为明成祖朱棣亲笔所书；“天下奇观”为明武宗朱厚照所书。木塔雄伟壮观，瑰丽精巧，体态和谐，雍容大方，在艺术构图上有着相当严密的几何关系，迷宫一样的木构架将结构机能发挥得淋漓尽致，即使从今人的眼光看，也具超群的魅力。木塔造型稳重端庄、比例得当、轮廓优美，古籍上称其为“浮图之丽、甲于宇内”。2016年9月，被吉尼斯世界纪录认证为“世界上最高的木塔”。应县木塔堪称世界古建筑的典范，佛教文化的中心和圣地。对我来说，也是第一次目睹如此宏伟的全木质结构塔——应县木塔，声名远扬，光照千秋。
5月21日：山西浑源县睛，空气优，气温15~32℃。恒山万古镇中原，惟我圣朝，归马放牛，教化已隆三百载；文昌六星联北斗，是真才人，雕龙绣虎，光芒应射九重天。翠群山青山群翠，悬空寺空寺空悬。又一处独特的景点如愿以偿展现于眼前——昨日游览北岳恒山。恒山风景名胜区位于山西省大同市浑源县城南10公里处，距大同市市区62公里。1982年，恒山风景名胜区被国务院批准列入第一批国家级风景名胜区名单。曾名常山、恒宗、元岳、紫岳。其中，倒马关、紫荆关、平型关、雁门关、宁武关虎踞为险，是塞外高原通向冀中平原之咽喉要冲，自古是兵家必争之地。主峰天峰岭在浑源县城南，海拔2016.1米，被称为“人天北柱”“绝塞名山”“天下第二山”。景区主要景点有悬空寺、天峰岭、翠屏山、千佛岭。初次游览恒山景区，虽被登天峰岭的艰辛折腾得上气不接下气，但仍然十分兴奋倍感机会难得。尤其在接下来登临悬空寺期间，一直被古人的聪明才智和工匠精神深深折服——这座挂在悬崖上的寺庙，除了悬，还真够玄的。悬空寺，又名玄空寺，位于山西省浑源县，距大同市65公里，全国重点文物保护单位，是国内仅存的佛、道、儒三教合一的独特寺庙。悬挂在北岳恒山金龙峡西侧翠屏峰的半崖峭壁间，全国重点文物保护单位。恒山悬空寺始建于1400多年前的北魏王朝后期，历代都对悬空寺作过修缮，北魏王朝将道家的道坛从平城，今大同南移到此，古代工匠根据道家“不闻鸡鸣犬吠之声”的要求建设了悬空寺，庙宇宏敞，建筑巍峨，古朴壮观，高超的建筑技艺和不朽的艺术价值，充分体现了古代劳动人民的智慧和力量 ，是中国古代建筑精华的体现。石塑文殊，千秋胜迹随冈秀；龛藏弥勒，万古佛光共日长。
5月22日：山西大同市平城区睛，空气良，气温13~33℃。昨日第一站来到大同市云冈石窟参观。这是一个石窟群，规模大，佛像多，洞里洞外都有佛雕佛像。云冈石窟原名灵岩寺、石佛寺，位于大同市西郊17公里处的武州山南麓，是中国著名的石窟群之一。云冈石窟的开凿始于北魏时期，北魏皇始三年（398年），北魏皇帝拓跋珪将都城从盛乐迁至平城（今大同市），武州山成为盛乐与平城之间的交通要冲。文成帝即位以后，令沙门统昙曜主持复法大业。在文成帝的支持下，昙曜选择了钟灵毓秀的武州山，“凿山石壁，开窟五所，镌建佛像各一，高者七十尺，次六十尺，雕饰奇伟，冠于一世”。云冈的大部分洞窟在北魏迁都洛阳前完工，但是造像工程则一直延续到北魏正光年间(520~525年)。云冈石窟的开凿历时约150年，历经北魏、东魏、西魏、北齐、隋、唐等朝代，现存主要洞窟45个，大小窟龛252个，石雕造像59000余尊，是中国石窟艺术宝库中的瑰宝。云冈石窟作为中国第一个皇家授权开凿的石窟，反映了北魏王朝的政治雄心。与我国诸多石窟寺比较，云冈石窟最具西来样式，即胡风胡韵最为浓郁。其中既有印度、中西亚艺术元素，也有希腊、罗马建筑造型、装饰纹样、像貌特征等等，反映出与世界各大文明之间的渊源关系，这在中华艺术宝库中是独一无二的，对后世中国文化艺术的发展具有重要意义。
世事熙熙从来富贵无了局到此说了就了，人生攘攘自古名利难放下于斯当放便放。智慧照十方庄严诸法界，大慈念一切无碍如虚空。接下来参观游览的华严寺，位于大同市平城区，始建于辽清宁八年（1062年），是中国现存年代较早、保存较完整的一座辽金寺庙建筑群，也是中国现存三大辽代寺院之一。华严寺集中了辽金建筑、小木作天宫楼阁、彩塑、壁画等各类文物，均居同类作品中的上乘，在中国建筑史、宗教史和艺术史研究中占有重要地位。仰酬洪泽，凌虚思远，蔚如昆峰……总之，大同市的一日游，给人留下了深刻而美好的印象。无论从历史文化还是自然景观来说，煤都大同都让人刮目相看，肃然起敬。愿这座美丽的古城蒸蒸日上，辉煌千秋。
5月23日：山西偏关县多云，空气优，气温17~33℃。昨天从煤都大同来到忻州市的偏关县，这也是此次山西行在山西省境内的最后一站。偏关县古称林湖、始称偏头关、偏头寨，五代置偏头砦，元改偏头关，清改称偏关县。偏关被誉为“太极图”，位于山西省西北边陲，处于黄河南流入晋的交汇处。北依长城与内蒙古清水河县接壤，西临黄河与内蒙古准格尔旗隔河相望，南与河曲、五寨两县相连，东于神池、朔州两县（市）毗邻。来偏关主要冲着老牛湾和乾坤湾。老牛湾是黄河流入山西的第一站，由于地形条件的独特性，这里的石灰岩峭壁呈怪石嶙峋、犬牙交错状。长城在这里沿陡峭突兀的山峦延伸，与黄河并行向南，似两条巨龙携手飞舞。古时候，长城沿线上的军事要塞——老牛湾堡就坐落在这里。老牛湾堡建于明朝成化三年（1467年），崇祯九年（1636年）包砖加固。古堡坐落在紧靠黄河大峡谷的悬崖峭壁上，是明代长城防御系统的重要组成部分。堡内原有建筑大部已毁，现存照壁、真武庙、关帝庙、观音庙及旗杆基座等。城门外有碑刻一座，记录重修时的信息，其上从右至左镌刻有镇守此堡的文官、武将等官职及姓名。老牛湾堡在明代是偏关防御的前哨， 明史记载老牛湾“夏守边而冬守河即为寇卫”。位置险要，易守难攻，曾有着重要的军事防御作用。乾坤湾因山河回环如太极而得名。她天造地设，暗合天地自然之理，黄河南奔，遇高山险阻，没有暴跳如雷，惊涛拍岸，而是欲进先退，智慧转身，迂回向北，再从容向南。这个S形山河大回环，是人间少有的奇观。入住老牛湾民俗，眼前的准格尔黄河大峡谷使人浮想联翩，对母亲河的平静与祥和生出万分敬意。与成年相守的黄河兰州段相比，这里的黄河显得更加温顺体贴，胸怀宽广，尽显母亲般的慈祥。山西行即将画上圆满句号，真心为美丽富饶的这片大地感到骄傲，衷心祝愿祖国的大好河山万古长青。
5月24日：陕西榆林市榆阳区阴，空气优，气温18~32℃。恋恋不舍离开美丽的山西大地，于昨日傍晚到达陕西省榆林市榆阳区。陕西相邻甘肃，尽管数次踏上这块热土，但来榆林还是头一回。熟悉榆林这个地名，是因为有战友的故乡在榆林。脑海里的榆林除了属于典型的陕北高原以外，主要还是煤矿多，产石油和天燃气，经济发达，人也实诚。上网问度娘，方知榆林市矿产潜在价值超过46万亿元人民币，占全国1/3，平均每平方千米地下蕴藏着622万吨煤、1.4万吨石油、1亿立方米天然气、1.4亿吨岩盐。今日主要游览波浪谷，波浪谷位于距陕西省靖边县东南22公里处龙洲乡的闫家寨子，俗称闫寨子。靖边波浪谷岩石叫红砂岩，学术上被称为“砒砂岩”，成于古生代二叠纪和中生代三叠纪、侏罗纪、白垩纪之间。这是地球历史中地质最活跃、生物最繁茂、动物最庞大的时代。陕西省榆林靖边龙洲丹霞地质公园是以世界级丹霞地貌地质遗迹为特色，集科学研究、科普及文化旅游于一体的综合型地质公园。面积24.86平方千米，含3个景区，其中水上丹霞景区面积12.35平方千米，地心丹霞景区面积8.08平方千米，沙滩丹霞景区面积4.43平方千米。龙洲丹霞地貌属于半干旱区丹霞地貌的典型代表，以波浪式丹霞为特色，兼有线谷、巷谷、丹崖赤壁等多种组合形式，是波浪式、沟谷型丹霞地貌研究的天然实验室；龙洲波浪式丹霞地貌景观独特，在世界范围内，仅美国亚利桑波浪谷可与之对比；公园内洛河组（距今约1亿年前形成）中发育的大型交错层理、斜层理，是研究白垩纪古地理、古气候、古环境的最佳场所。公园丹霞地貌地质遗迹38处，其中波浪式丹霞地貌12处、丹霞沟谷17处、方山2处、赤壁4处、丘陵2处、峰丛1处。其中价值达世界级的7处、国家级的2处、省级的10处；公园其他类型地质遗迹主要包含泉、湿地和黄土地貌。其中泉6处、湿地2处、典型黄土地貌（黄土柱、黄土林）1处。公园娘娘庙湿地和淤坝沟湿地为国家一级保护动物黑鹳的栖息地。龙洲一带人文资源丰富，有龙洲堡遗址、闫家寨古崖居、西门台城址等。晚上入住宁夏吴忠市盐池县，该县属典型的大陆性季风气候。盐池古为西戎牧地，民国二年（1913年），改置盐池县，花马池城为县人民政府驻地。盐池县位于陕甘宁蒙四省区七县（市、区、旗）交界地带，自古就是西北商贾云集之地；2条铁路、3条高速、5条国省干道纵贯县域。主要景点有古长城、灵应寺、无量殿等。值得一提的是，原宁夏军区某团业余演出队队员、兰战歌舞团歌唱演员、现总政歌舞团歌唱演员孙学翔战友的家乡就在盐池，受其父亲（老艺人）影响，学翔在演唱道路上越走前程越辉煌，为盐池人民争得光彩。
5月25日：宁夏吴忠市盐池县多云，空气良，气温14~28℃。夜里一场雨，清晨凉飕飕，心情也舒畅。山西行最后一程，在宁夏盐池落下帷幕。大半天的长途行驶，旅游大巴穿过腾格里大漠，于下午3点半安全顺利圆满回到心心念念的兰州，回到温馨的小屋。20天的撒野，20天的诗和远方，20天的愉快旅行，见识多多，收获满满。特别是初次踏上山西大地，大饱眼福，印象美好。正如歌曲《山西是个好地方》所描写的一样：春在这里耕耘/夏在这里绽放/山与水在这里源远流长/走进巍巍太行/品味自然风韵/探寻黄河魂魄/聆听千古绝唱。 啊，山西好地方/哎，好地方/数不尽的名胜/赏不够的风光。
5月26日：兰州多云，空气良，气温16~31℃。激情马拉松，活力新兰州。让兰州走向世界、让世界了解兰州——2024兰州马拉松赛上午7点半在奥体中心鸣枪开赛。该赛事是甘肃省、兰州市迄今组织的规模最大、参赛人数最多的国际体育赛事，在国内外产生了广泛影响。兰州国际马拉松赛比赛线路设在兰州多年精心打造的城市名片“黄河风情线”沿线，沿途景色优美，山静水动，风景宜人。参赛者在奔跑过程中领略黄河沿岸所特有的自然生态景观，将马拉松挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃的精神与奔腾不息的黄河文化相融合，成为西北地区独具魅力的马拉松赛事。经过两个多小时的激烈角逐，2024兰州马拉松成绩出炉，来自埃塞俄比亚的阿费沃尔克·梅斯芬获得马拉松男子组冠军，来自肯尼亚的玛格德琳·马赛获得马拉松女子组冠军，并刷新马拉松女子组赛会纪录。本次赛事吸引了来自美国、英国、德国、澳大利亚、新加坡、日本、韩国等22个国家和地区、全国34个省级行政区的4万名选手共跑“百里黄河风情线”，感受“交响丝路·如意甘肃”的独特魅力。42公里的赛道上，热情的兰州市民为所有跑者摇旗呐喊、加油点赞，用助威声传递出这座城市的热情。
5月27日：兰州晴，空气良，气温17~31℃。又是一个晴空万里的好天气，窗前这条缓缓流动的母亲河让人心情更加舒畅，车来车往的南北滨河路荡漾着金城兰州的勃勃生机与似锦繁花，枝繁叶茂静享清净的杨柳让黄河风情线魅力凸现。江山出图画，天地入舟航——欢快的水上巴士让眼前无限风光充满诗意。结束一段难忘的旅程，回归平淡的日常，享受这份不被打扰的时光，一切都这么自然而然，一切都这么美好灿烂。岁月如歌，夏日安好。
5月28日：兰州阴有小到中雨，空气良，气温17~26℃。一年一度的“兰马”赛事结束已经两天了，但“兰马”留给人们的思考仍然荡气回肠。除了4岁小女孩20分钟跑完3公里、“飞天女神”左手琵琶右手撑伞 5个半小时全马完赛，还有穿着十分显眼的各路“大神”。一场马拉松，万千风流人物，这不仅仅是一场竞技比赛，更是一场文化创新大展示。黄河之滨很美，“兰马”场面鼓舞人心。还有比赛之前的各种准备工作，处处都有感人的画面。比赛当日清晨5点，地铁启动、公交运转、安保就位，一切准备工作紧张有序展开，彰显了金城兰州文明良好的城市形象。文明城市靠大家，“兰马”赛事放光芒。
5月29日：兰州中雨转阴，空气优，气温15~21℃。摘录两条温馨的祝福：①尊敬的李宗林先生，农业银行信用卡祝您生日快乐！今天是与您相遇的第3858天，感谢您一直以来的支持，未来的日子我们与您农情长伴，竭诚为您提供更加优质的服务！愿您岁岁常欢愉，万事皆胜意。②尊敬的客户，在这个属于您的特别日子里，中国电信为您送上最诚挚的生日祝福，感谢您一路以来的支持与信任，祝您生日快乐，身体健康，事事如愿，幸福常伴！尽管身份证号不分农历和公历，但收到如此体贴入微的问候依然感到很幸福。清晨，兰州下着瓢泼大雨，打开窗户凉风习习，来回穿行的水上巴士让美丽的母亲河显得更加灵动。倚窗而望，猛然间觉得已经逝去的60年真的过于匆忙，匆忙得连回眸一笑也没有功夫。于是乎，打开手机反复播放一首刚刚听到的歌曲，它的歌名叫《大叔》。听着听着，竟然情不自禁的泪目了——人生这盘棋才走了几步，怎么一回头我混成了大叔。鬓角的白发算不算成熟？额头的皱纹有没有温度？岁月这条船怎么能停住？让我再把年轮刻的更清楚，肩上的责任扛没扛的住，做的不够好却一直付出。谁又不想做一个洒脱的大叔？可这现实把我打的却招架不住。累也不说累，哭也不能哭，话到嘴边又咽下，假装不在乎。谁又不想做一个自信的大叔？可这生活把我逼的已没有退路。痛也不说痛，输也不认输，没有什么能阻挡我前行的脚步。岁月这条船怎么能停住？让我再把年轮刻的更清楚。……痛也不说痛，输也不认输，没有什么能阻挡我前行的脚步。虽然60岁已少有被人称大叔而直呼大爷，但《大叔》这首歌真的唱出了我的心声，仍然令我感同身受。
5月30日：兰州晴，空气优，气温12~27℃。少年佳节倍多情，老去谁知感慨生。节分端午自谁言，万古传闻为屈原。5月30日，金城兰州清风送爽，夏意绵绵，省军休二所隆重集会，举行“浓情端午，党纪铭心——党纪学习教育暨端午节主题慰问活动”。期间，所党委书记、所长吴任利发表了热情洋溢的祝辞，工作人员向参加活动的全体军休干部发放了党纪学习材料，组织全体人员观看党纪教育录像，以及参观甘肃省简牍博物馆。身为一名老党员、老军人，能参加如此有意义的集体活动深受教育、倍受鼓舞。
5月31日：兰州多云，空气优，气温14~26℃。 五月浅夏，草木初盛，半城春风，满山夏花，江河秀美，万物丰盈，小得圆满。六月温润，蝉鸣悠悠，荷香袅袅，芳华绽放，浮瓜沉李，四野苍苍，处处锦绣。五月的暖风从脸颊悄悄划过，六月的蝉鸣不经意之间轻轻入耳。在这个美好的夏日，添一份诗和远方，增一份见多识广。善待自己，拥抱太阳，让每一天充满激情。六月，继续把复杂的事情简单化，莫让浮躁困扰于心，多让清欢与己共处。时光匆匆，紧握属于自己的那一分那一秒，让快乐成为生活的主宰。
