3F【意识日记】第四周-1

本周仍然听唯恒老师第三周的意识日记,觉察到这几天团训休息的太晚有些困意,发现唯恒老师的男中音特别悦耳,干净平和养分十足,通过观察,发现自己在生活中有很多自我的无意识的反应,除了有情绪就皱眉、跟人的链接时如果感觉对方一有指责就会争吵争辩之外,教练对话练习时经常有好的、呃、封闭问题之外,觉察自己到自己对身边的人事物等熟视无睹,当艺夫老师让我们自己画出自己的手机什么样子时,发现屏幕里最熟悉的几个标示都画不出来,更何谈家人的相貌,太熟了都忽视了。


图片发自简书App

感恩唯恒老师指引我们走向专业教练大道!感恩金莉老师的一路陪伴和教练指引,感恩精通对话!整个旅程就是一次非常好认识自己的练习过程,每天的呼吸练习让自己和潜意识链接,丰盛日记练习丰盛,发现内在的卓越,意识日记练习觉察,提升教练意识,每周的一对一教练都是在进行教练实战练习和总结。而这一系列的练习都是在指引我认识自己,知道自己是谁。作为一名专业教练,只有当我认识了自己,我才能指引更多人认识自己,只有当我知道了自己是谁,我才有能力引导别人让他知道他是谁!就像唯恒老师教导我们:我练习什么,我就会精通什么!每一个平凡的岗位,都可以造就不平凡的大师!听意识日记就像人生路上的加油站,跑累了就去加满油继续前行!勇往直前!抵达梦中的彼岸!期待大家顺利毕业成为专业教练时欢聚一堂时的场景!大家都带着满满的爱、多多的教练费到达那个美丽动人山顶!

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