2018-05-28
工作:
1.按照工作日志完成归档任务
学习:
1.专业课程
2.家长课再读
3时间管理学习(碎片化)
①每日打卡,周检视,周计划,多学习
生活:
1养成朝五晚十的作息习惯
[现状:9:30点睡,5点起]
①微习惯
2运动习惯
①每天25分钟运动(始终保持)
3饮食习惯
①给孩子做精细早饭
4家庭
给爸妈至少打一次电话
细心
2018-05-28
工作:
1.按照工作日志完成归档任务
学习:
1.专业课程
2.家长课再读
3时间管理学习(碎片化)
①每日打卡,周检视,周计划,多学习
生活:
1养成朝五晚十的作息习惯
[现状:9:30点睡,5点起]
①微习惯
2运动习惯
①每天25分钟运动(始终保持)
3饮食习惯
①给孩子做精细早饭
4家庭
给爸妈至少打一次电话
细心