晚上在和盆友的互动中,觉得自己不会聊天的局限信念又出来了,心里感觉特别不舒服。原计划晚上学的直播课也听不进去了。很想找个人倾诉求助。发了信息朋友没及时回复,想了想,我是个学习过的人,我应该有办法处理自己的情绪,我一定有办法能帮助到自己。那就来个潜意识沟通吧,正好练习下看是否能链接上。
不知道是不是心里难过正好有铺垫,与潜意识对话时,不知不觉间和她说了好多的话(以前每次和潜意识沟通时,都不知道该说啥,每次都是只会说老师教的那几句)。在上周六上课经由老师的提醒,我才知道你是我最忠实的朋友,是闺蜜般的存在,你一直陪在我身边,无时无刻的在照顾着我,而我却忽略了你。说着有眼泪不停的流出来。我想这应该就是老师说的真正链接上了吧。感谢你我的好闺蜜,以后有你陪伴真的好幸福。以后在我伤心难过的时候,在我开心快乐的时候我也会和你分享……我看到了她,并且和她拥抱了。她摸着我的头告诉我,我会一直陪着我,我甚至看到她的头发是齐耳的短发,看不到脸部的样子。因为做以前心里有不舒服的情绪,接着我与她做了潜意识得沟通。她给了我3个画面,这一次我明显的看到了她点头,摇头。在最后确定画面候。她告诉我,我觉得我不会与人沟通,只是我自己以为的局限性信念,自己给自己的评判。我只是缺乏技巧而已。因为从小到大接触的环境单纯,暂且不会。她相信我是优秀的,灵活的,能够举一反三的。她相信经由我的学习,我一定会掌握沟通的技巧。她让我去模仿卓越,好好学习。另外她提醒我,以往学习完就丢到一边,没有去复习去用。全程她一直抱着我,温柔的说。我们约定我好好学习,她负责提醒我。我们一起努力,半年后会收获不一样的自己。
最后她准备离去时,告诉我她要隐藏在我的身体里,我就看不到她了,需要的时候她会出来。我感谢了她,再一次的泪流满面!
第一次有这样的体验。很神奇。最后我看到暖暖的阳光照在我的头顶,照进了我的心里,瞬间心房敞亮了起来。我一边在感受暖暖的阳光照在身上得感觉,一边在慢慢得变大。从五六岁得样子,慢慢的长大到十二三岁、二十岁,直到现在的三十几岁,最后定格成我今天的穿着的样子。
记录下这特殊的时刻吧!
