高效率慢生活第189天(阅读)

晨间微光:

打开一扇窗,你能照射到一扇窗的阳光,走出户外,你能沐浴在光河!

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今天是什么日子?

阳光明媚的一天

时间:2018.10.29,周一,农历九月二十一日

天气:晴  温度15度!

就寝22:20

早起5:25

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三个问句:

想要成为什么样的人?

自信,阳光,优雅,精致的女人!

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我要的达到的目标:

时间自由,财富自由。


我的执行方式:

坚持践行易效能!用自律,高效,打败拖延,顺其自然的小黑生活!

昨日三只青蛙

1.参加4组小组会

2听时间管理100讲第67.68.69.讲

3.放下手机,断网陪孩子

今日三只青蛙

1.确认刘鑫教练成都公开课准备事宜,

2.听时间管理100讲,70.71.72.讲

3.投入工作!

学习成长:

1.听时间管理100讲,.67.68..69

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推荐关于时间管理相关的书籍关于阅读推荐的工具:

书籍:搞定1.2.3,善用时间,番茄工作法

樊登读书,多看阅读,

2.看《游戏力2》

共情思维!

和孩子相处,共情非常重要!

认可,安抚,一起找方法解决问题!和孩子一起打败困难!

读书分享:

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你想要什么?想要是内心的欲望,是他平时想过却没有付诸实践的东西。这是一个聚焦问题的转折句,这句话强调的更多是动力在哪里。


参考提问:

* 在这些想法中,你最看重的什么?

* 如果只能选择其中一个,你会选择什么?


每日一悟:

如果外在因素打乱了之前的步伐,不要焦虑,告诉自己,昨天没做,不是今天不做的理由。随时准备烂开始!只有开始,才能好开展,才能有好结果!

确幸分享:

小确幸:

昨日日一家人去吃了2018年第一次羊肉汤!美味,幸福,来自仪式感,也来自美食的韵味!

今日金句分享:

每一个人的生命旅程,都有高低起伏的时刻,坦然面对,温柔化解,方能平稳安然!

感恩分享:

谢谢爸爸帮忙带三宝!

最新公告!:

你总是觉得自己各种忙,没精力吗?

你总是觉得自己时间少,不够用吗?

你总是被困在孩子中间,无自由吗?

如何解决以上困惑?

赶快来风靡全球的易效能的时间管理课中寻找答案吧!

成都站,公开课,时间定在11月1日晚上18:00~21:00.有兴趣的成都伙伴来约吧!可以直接联系我哈!

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