普通

起床：五点

就寝：十点十分

天气：阴

心情：一般

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.找到AI伪直播的分析文章

2.学着如何应付设计，开发的人

3.开始着手写牛津阅读树的教学内容

改进：

1.确立游戏、英语课程设计是前进的方向，继续研究本领域的内容

2.对设计的要求要苛刻一些，然后慢慢放松和试探，表情，动作和话语要倾向于鼓励和夸赞，适当打压

3.牛津阅读树不知如何着手，本质是对自己口语不自信，加强和外教的沟通，继续约课

习惯养成：

1.跑步

2.写作

周目标·完成进度

50% Coursera

30% 写作

学习·信息·阅读

看芥末堆的文章，发现AI伪直播的分析，可以进一步去研究

看牛津阅读树的文章，仍然感觉无法着手，找出一本书，尝试把它变成教学内容，或者阅读，想想该怎么教

健康·饮食·锻炼

跑步六圈

吃清淡的饭

人际·家人·朋友

和设计的沟通，要学会威胁和打压

和老公的沟通要加强

工作·思考

找找看有没有好做的项目，花20%的时间去想新项目，新公司

现有的reach教材要进行phonological awareness的内容梳理

写牛津阅读树的文章，收集资料

最美好的三件事

1.真人视频和课件改好

2.工作上有进一步的思考

3.宝宝教育在坚持

思考·创意·未来

1.未来还是要做少儿英语，所以英语必须要练好

2.自媒体时代，自己的强项要越来越强