大家好，我是指北针_从零开始
今天文章的主题，你的习惯，决定你的生活质量
少数事才能成就你，多数事只会消耗你。
清晰的目标加上有条不紊的执行，会让未来变得越来越好。
➡你的习惯，决定你的生活质量
找出发生问题的原因，等于解决了大半的问题。
一、
不论生活如何辛苦，你总有时间做你习惯的事，正因如此你要好好管理自己的习惯。
当下让你痛苦的习惯，会成为你以后生活的坚强后盾。
普通的自由，是想做什么就做什么。
顶级的自由，是不想做什么就能不做什么。
好的习惯，刚开始的时候，往往发现不了它的价值，通过不断的适应，你会慢慢感受到它给你带来的力量。
二、
经济实力、情绪、认知、格局这些重要的东西，你只能一项一项去改善它们，急于求成反而会顾此失彼。
生活的好与不好，是你之前一小时一小时、一天一天形成的。
你做的任何事，是你的习惯造就的，它是你的“成色”。
你的机会，藏在你的习惯里。
三、
睡眠质量、饮食偏好、思考问题的方式，会影响你执行习惯的情况。
成长，伴随着各种不确定因素，不要奢望自己能立即做到他人几年甚至更长时间才做到的事。
可以登上金字塔塔顶的动物，只有雄鹰与蜗牛。你可能不是前者，却能像后者那样通过持续的努力登上金字塔塔顶。
你的一生，会经历很多他人的不认同与自我的退缩。
这个时候，你应该肯定自己、鼓励自己，不管别人怎么说，告诉自己，这只是别人的看法，没必要为此耿耿于怀浪费自己宝贵的时间与精力。
只要，
你的确在改变，在进步，完全可以忽略外界的声音。
人生中最重要的事，是在平凡中变得更加优秀，既能接纳更好的自己，也能面对不好的自己。
多一个好习惯，就多一份自信；多一个好习惯，就多一份成功的机会；多一个好习惯，就多一份享受生活的能力。
-End-
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