原文：
快乐是需要外在条件的，而且它的范围比较小。喜悦是发自内心的，然后可以大范围地渗透到你的全人。 --------《遇见未知的自己》
思考：
一直以来，自己总是以为快乐和喜悦是差不多的，快乐就是喜悦，喜悦就是快乐。总是考虑的很简单，看到这里，才明白二者是完全不同的。什么是快乐？什么是喜悦？什么让我感到快乐？什么又让我感到喜悦？
快乐是一种情绪，是人们通过去感受外部事物带给内心的愉悦、满足的一种心理状态；快乐，是受外界影响的。你喜欢我，我就快乐，哪天你不喜欢我了，我便会很痛苦。我工作足够努力，你夸我，我就快乐，哪天你说我工作中错误频频，漏洞百出，我便会不快乐。快乐，来自于外在的评判与标准，它依赖于外在的条件，所以说它是无常的。我们把自己归依到这些目标时，我们只能在快乐之中沉浮，而我们也做不了主。
喜悦是来自内心的本性，在外面的种种经历都不是喜悦所在。相反，它是一块抹去内心浮尘的抹布，让我们本性的光明透漏出来。喜悦就是外在再苦心里也乐。喜悦是不需要其他外在条件的，无论环境怎么变化，我的幸福都能从心底溢出，只要活着，我们就可以用各种方式回复本性的光明。喜悦是稳定的，长久的。
快乐是加法，要往人生中加东西，没有加便会无聊，加上了就快乐。喜悦是减法，无私而来，减掉一点自我，便会透出光明，透出喜悦。
快乐是不长久的，只有喜悦才能使自己活的更开心！
