序

记录一下生活中的小确幸，明确一下生活中值得开心的时候，这样不开心的时候就可以翻一翻。

另外感觉自己花了太多的心力在关注自己的情绪，自己的身体，自己的困扰和无奈，花比较少的时间关注我正在经历的事情上面。

我正在拥有的生命，是可以创造很多美好的回忆的，所以想要把美好的那一部分记录下来，时刻提醒自己幸福就在此刻。