今天介绍的是跃迁的最后一章：内在修炼。
主要是说的是一些内在的心法。以前我常常觉得善良这种品质是最无用的品质，因为它无法产生任何的价值。而且有的时候善良很傻，相比起来会觉得很容易受伤。今天阅读了这一张之后，我发现古典提出了一个非常有意思的词，叫做善良可激怒。什么意思呢？就是善良和可激怒是一个同时存在的状态，人不犯我，我不犯人，在刚开始的时候是第一个，递出自己的善意，但是如果对方，出现背叛的行为，就要及时识别，并且要报复，不能让对方没有损失。与此相对应的还有开放和专注，迟钝和有趣。专注要在开放的基础上，有趣要在迟钝的基础上。
一、鼓励别人和你共赢：善良、可激惹、宽松、简单
善良：总是在表达善意，选择合作，而且永远不会主动背叛。
可激惹：当对方出现背叛行为，及时识别，并且一定要报复，不能让背叛者没有损失，我们平常称之为勇气。
宽松：不因为对方的背叛而长期怀恨在心，没完没了的报复，而是调整自己，重新回到合作轨道上来，既往不咎，恢复合作。
简单：逻辑简单清晰，易于识别，能让对方在较短时间内理解策略，并且就一套策略，不管对方现在得分多少是强是弱，都这么干。
应用生活：
没事不惹事，遇事不怕事，第一个出友善牌，但如果你黑我，我也一定等量报复，绝不做烂好人。
既往不咎面向未来，过去背叛你的人，伤害过你的人，不苦苦纠缠，怀恨在心，只要愿意，重新回到合作轨道上来，过往不究，尽快翻篇儿，要做到虽然不容易，但是这是一种极致的活在当下。
用各种方式表明自己的这种态度和策略，然后一直奉行。
讲清楚自己的需求，讲清楚自己的好恶以及原则。
处于开放相连接，好奇与迟钝相连接，可激惹与简单善良相连接。
二、“高价值，有优势”的关系：
亲人
价值观和梦想与自己一致的人，帮他们就是帮自己。
和自己一起成长的人。
能理解支持情感的人。
有实力主动帮助过你的人。
跃迁这本书的笔记到这里是做完了，是第一遍的粗读，像跃迁这样的书，要好好体会其中的精髓，并且学到其中的精髓，还是需要细读，并且进行拆解去使用一些方法。最后这章心法，也是带给我非常多的启发，大家如果去看，最后一章也不能漏掉，是非常重要的心法。
