这周读的书叫《10秒钟就行动》副标题是：成大事者都遵循的行动力法则，是日本作家藤由达藏写的。我想用几天的时间每天读一章把这本书读完。今天读的是第一章，叫《没有行动力的人有10个习惯》。
没有行动力的人有10个习惯
1, 没有行动力的人会习惯性想出一些阻碍行动的理由。
里面提到了一些问题对照到自己身上都是有的。“习惯性地思考一些阻碍行动的理由。”原来重点其实还是在我们的思维上，只是我们很多时候并不清楚这种惯性思维会对我们带来哪些问题。
2,没有行动力的人习惯让自己“死机”
“向关解决问题的方向行动起来”的想法和“行动不起来”的想法对立纠结，导致死机可以怎么做呢？就是把内心的纠结想法写下来，让大脑归零去思考。
3,行动不起来的人心里在罢工
心里在罢工就是内心的一种扭曲状态，怎么解决呢？找出自己做一件事的动机是什么，从而帮助自己解开心结。
4,没有行动力的人总是认为“只要有时间就能解决一切”
时间不够用也要转变思路，从只有一条路可以走-->时间不够用，转变为：时间有限，对策无限的思路。寻找解决办法重要过于蛮干。
5,没有行动力的人总是依靠“自己的力量”解决问题
借助六种外力：人力，物力，金钱，知识、信息，技能，其它
6,没有行动力的人会因为三种不安而“死机”
在时间状态上，了解自己是对过去，现在，未来三种状态的哪种产生了不安的心理，按情况解决。
7,没有行动力的人会对自己丧失的信心置之不理
不要因为对自己没有信心而错失机会，积极乐观的态度也是你行动起来的动力。
8,没有行动力的人在风险规避上过于谨慎
考虑风险是很有必要的，但不能因为过于谨慎而不敢往前踏一步，我想，做好最好打算然后开始去做是解决这个问题最好的办法。
9,没有行动力的人总是误解“一而再，再而三”的含义
很喜欢书中的一句话“人生中有的不是成功与失败，而只有成功与成长”，不要因为失财过而沮丧，每一步都是走向成功的积累。
10, 没有行动力的人总是认为“还有x个小时呢，没关系”
有拖延症的问题时，还是给自己规定起始时间和结束时间，这点特别身同感受，每次做一个项目就给自己规定时间，然后不受打扰地去完成，久而久之，自己也会对时间有把握一些。
