《咨询展示》中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第677天(约练共290场)(2022/1/16)星期日 晴

答疑解惑收获:

在这一块有没有思考过?不要急于找例外,慢下来,多问问她的感受、想法、在乎……自我成长这一块慢慢反思、觉察,才能更好。怎么让自己的容器变大,要练,基本功扎实,像打铁,要去做来访者被咨询,锤炼内心的杂质。来欢迎,去不留。永远叫不醒一个装睡的人。谁着急谁改变,谁痛苦谁改变。

咨询展示收获:

不预设立场,不评判,当来访者说不知道时,慢下来,沉默、等待……不急于找目标,先倾听、确认知觉、来访者的思考是什么,她想要的是什么。当来访者陷在自己的感受和情绪里的时候,引导来访者回到具体的事例中去看,去细化,去确认知觉。这样能让来访者更多,更详细的看清自己情绪和感受的来源,不同,会带来更多的思考:我更看重和希望的是什么,我想要的有什么不同?当自己有想法冒出来的时候,就是自己该成长的地方。

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