采访了身边几个人，慢慢摸出了一些方法，在此写篇总结，跟大家分享一下。

一、采访前的准备工作

1.了解你要采访的对象

不论是采访大牛，还是采访身边的普通人，需要从你对他们的好奇点开始，通过搜集资料，不仅形成对他们的较全面的认知。而且也是产生问题的过程。

1）资料搜集---所有社交软件和社交平台

想要大致了解一个人，就去翻看Ta对外发布的所有信息，包括微信、微博、文章等。

虽然这些信息很难反应一个人的真实状态，但是从较长的时间维度来看，是可以看出一个人的兴趣点的变化情况的。

2）带着问题去搜集，才能挖掘有价值的信息

你对某个人产生好奇，往往是对方已经做出点成绩了，只是鲜为人知而已。那么以现在你对他的了解为参考点，从过去、现在、未来三个时间维度延伸，就可以得出一系列问题：

过去：Ta是从什么时候决定做这件事的？Ta又是怎样从无到有的开始的呢？Ta最初是从什么地方了解到这件事？是受人影响，经人介绍，还是自己寻找？

现在：Ta现在主要在做哪些事情？为什么选择做这些事情？

未来：Ta对自己的规划是怎样的？以后Ta想要怎样发展，对未来有何想法？想要去见哪些人，想要做哪些尝试？为什么这么做？

整体：在做这件事过程中，Ta遇到了哪些有趣的人，碰到了哪些好玩的事，做了哪些没用但却有意义的尝试，又遇到了哪些阻力和困难，Ta 又是怎么面对的？接触这件事，给Ta的生活乃至人生带来了什么样的变化？

2.列出采访问题提纲

采访问题不需要太多，选择自己觉得最重要，最感兴趣的，当然也可以作为几个备选问题，避免一些问题涉及对方隐私，或是对方不方便的尴尬时刻进行转场使用。

如果觉得必要的话，可以把采访问题或提纲，先行发给对方，让对方有所准备，因为对于普通人来说，被别人采访是很惊喜和意外的事情，多少会紧张的。

3.发出采访邀约

提前2-5天进行邀约，初步约定时间，对方做好安排后，再次确认见面时间和地点，地点尽量选择人少，较为安静的地方。

个人建议，最好是选择当面采访，互动起来更为方便直接。

如果选择线上见面，那么就需要提前调试通话设备。

而如果邀约失败，再尝试几次，实在不行，那就换采访对象，毕竟对方不愿意，也会影响采访效果的。

二、采访中的细节注意

1.暖场

务必做到提前到场，这是一种礼仪和对对方的尊重。如果了解对方，可以为对方提前点一些吃的或喝的（前提是对方不介意你这么做），这可以大大减少对方的紧张感，同时也能拉近彼此的距离。

开始采访前，先表达感谢，毕竟别人的时间是很宝贵的，凭什么别人可以选择和家人呆在一起，却选择接受你的采访。对别人尊重，别人也会尊重你的。

然后简单说明自己的做采访的原因和意图，作为引入。如果此时对方表情很紧张，那么可以拉拉家常，谈一些对方熟悉的话题（这就得看前期的搜集工作做得如何了），这样对方自然就能很快进入状态了。

2.征求录音或拍照的许可

如果想要录音作为后期整理回顾，或是拍照留念，请记得先征求对方的许可。

3.适当做笔记

采访过程不建议一直做笔记，只需要做要点即可，回头再整理。毕竟采访不是听课培训，不需要一字一句记录，而且从被对方角度来看，一直看着你做笔记，内心自然会产生很大的质疑：“我的话真的有那么重要吗？值得记那么多吗？”这反而分散对方的注意力，影响采访效果。

个人更倾向于听别人说什么，在交流过程中，用表情、言语适当去回应对方，这反而使得采访更为流畅，能给彼此留下很好的交流体验。

而且我的经验是，根本不需要刻意去做笔记，积极跟对方做交流和互动，就能够给自己留下不少印象了，过后只需要梳理即可。

如果采访下来，你什么都记不住，要么就是对方没有提供有价值的信息，要么就是自己没有认真倾听，要么就是前期准备工作不到位。

三、采访后的增值工作

原则：不做伸手党，索取者。如果身边有对方需要的资源，积极引荐，互通有无，交换资源，帮助分享。如果不能为对方创造价值，那么请支付对方的时间和劳动，哪怕仅是一杯咖啡，一顿饭的钱而已。