今天跟大家分享一个记忆的方法:复述记忆法
复述记忆法主要分为3个部分，梳理，复述，回忆。
什么是梳理？梳理就是对你所要记忆的内容进行整理。梳理有三个流程:分块，块内，定点。
首先，分块，就是要把你要记的内容进行分块，那要怎么分块了呢？首先你可以按照逻辑分块，比如我们在看书的时候，看到一篇文章，第一段落是说学习是什么，第二，三个段落是说为什么要学习的，第三，四，五是说怎么学习的，这样就把要记的内容按照逻辑分成了三块。第二种分块的方法就是按照类别分块，就是我们去超市买东西有肉类，零食类，洗护类，这样按照类别对记忆材料进行分类也就比较好记了。第三个分块的方法是对比分块。所谓对比就是两个相反的东西，比如前面讲了做某件事的好处，后面一部分讲了做这件事的坏处，进行对比记忆。其次，就是对你分好的块内的内容的记忆，块内的内容分为有逻辑的内容和没有逻辑的内容，对于没有逻辑的内容，我们可以采取记忆宫殿法，故事法等一系列方法，这里主要讲有逻辑的内容应该怎么记，既然它有逻辑，我们就要理解这句话或这段话的逻辑，找出这句话或这段话的逻辑，用理解的方式去记忆比死记硬背强。最后，定点，就是用一个关键词总结这一块主要是说什么的，按照自己的方法提取关键词，只要这个关键词能让你马上想起这块大概讲了什么就可以。
梳理完之后，第二个步骤就是复述，为什么要复述，复述就是将短期的记忆转化成长期记忆的过程，复述就是把你所学到的知识用你自己的话说出来，可以通过写作，教会别人等方式进行。
第三个步骤就是回忆和提取，回忆和提取就是要对自己所学的知识进行运用的阶段，回忆自己前段时间学了什么？昨天学了什么？提取就相当于我们平时的考试，一个题目会涉及几个知识点，这就需要你从你的记忆中提取跟这道题有关的知识点进行解题，当你在做一道题的时候，你提取到一个知识点，那么你不要只弄懂这一个知识点就结束了，你要将这个知识点相关的知识点进行回忆，这个知识点还讲了些其他什么知识，如果不懂，就马上翻书记忆，这个时候记忆是好的。好了，以上是今天跟大家分享的复述记忆法的全部内容，希望对你有所帮助。
