一、第一堂课的作业
第一堂课，布置作业：要看学员一次表演，判断学员的演剧资质。
启发：
就培训而言，类似课前调研、学员测评，以确定教学目标、教学手段。
给所有学员划一根起跑线，受训结束，才有参照点。
二、“我”的第一次在家预演
表演的愿望，不由自主地活动，就地取材的装扮，揣摩角色的性格特征。以至于5个小时，进入心流状态，“没有留意时间是怎样过去的”、“灵感是何等真纯”。
三、迟到的启示
“鼓起创造的欲念本来就很困难，消灭它倒是非常容易的。”
“假使我打断了我自己的工作，那是我自己的私事，可是我凭什么权利可以耽误整个集团的工作呢？”
“做演员就像当兵一样，非得服从铁的纪律不可。”
启示：
1.出错是因为没有事先说明设定，根据这次错误，明确后续课程的设定，提前15分钟到场。
2.开启的仪式感非常重要，好的开场，保留一个可能的最好印象。所以，第一页PPT、第一次自我介绍……都需要好好准备。
四、“我”的第二次在家预演
虽然在脸妆上做了改进，但仍局限于外部改善，所以“没有发明什么新花样”。重复，会感觉有点“要点把不稳”。对“角色的外表”有了点见解。
启示：
1.对角色的理解，从角色的外表开始。同时，仅止步于外表还是不够的。
2.重复没有办法进步，只有加上反思的重复，或者有督导反馈的重复，才会有目标的提升，而避免走弯路。
五、第一次排戏
“台词妨碍了演技，演技也妨碍了台词”
启示：
1.对剧本的理解不透彻全面，会妨碍演技，同理，讲课内容的不透彻理解，会妨碍讲课现场的关注，就会失去对学员、对过程的关注，而不能很好的达成教学目的。
2.对剧本的理解，需要是全方位的，而不是一个面向的。比如：熟记台词、理解词句、理解表达的思想、理解规定动作的目的。而且不仅要理解自己的角色，还得理解自己的角色与舞台布置、其他角色的关系。也就是对3个关系的理解：与自己的关系、与他者的关系、与环境的关系。
3.只有对剧本的理解透彻的前提下，才能“下意识”的表演，而不是死板地根据自己事先设计好的场景、外表、声音、动作来演，导致“没有沟通彼此的关系”。跟2有同样的启示，教学也是一样，但这里还有一个新的启示，就是需要备选方案，根据现场的场景、学员情况，而临场有所坚持，有所调整。
六、“我”的第三次在家预演
“老是反复演着同样的戏，用同样的方法，一点也不变”，
“不要抓一个要领便固步自封，把烂熟的东西翻来覆去而一成不变。”
启示：
1.教学中，要不断的从各方面来自我修养，引入新素材、新技法，尝试新做法。
2.对同一门课程，也是需要不断的迭代和升级，比如不教1期和2期，这样，才能不断的磨练自己的技能。
喜马拉雅录读：
