我是洪苙婕,2018,我们一起极致践行!

【0617今日分享】

001 昨天去做肩背护理,背部被理疗师推出了一条痧,显示体内湿气重;肩颈僵硬,血气不通,难怪前几天晚上睡到半夜被偏头痛疼醒。我一向自诩身体健康良好,殊不知日积月累地不良习惯已经造成了亚健康,皮肤暗沉,肝火旺盛,睡眠质量差,种种信号都在暗示我必须把做运动提上日程了。

  上次我分享过心情好,皮肤才会好,现在我想更正一下,适当运动不但会让身体变好,活动气血,更会让心情开朗起来。

  从今天起开始做运动吧。

002 昨天看了电影《猫的报恩》,讲述了女主因缘巧合救了两只小猫而后被报恩的故事。其中一只猫是猫王国的王子,他的父亲猫国王为了报答女主,想方设法用自己的喜好来讨其欢心,例如种满了猫喜欢的草从,送了一大盒包装好的老鼠,甚至突发奇想要让女主变成猫嫁给自己的儿子。因为女主不愿意,猫国王恼羞成怒差点要把女主人间蒸发。这是报恩吗?这简直是赤裸裸地“爱”的绑架。而现实中,我们是不是也曾遇到类似的情况,某些父母以爱的名义来掌控孩子的生活,某些夫妻以爱的名义来捆绑对方的个人空间,凡此种种皆不是爱,而是自私和占有欲的表现。

003 今天是父亲节,发了祝福微信给爸爸,希望他节日快乐。

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